一、砂锅洋葱牛肉金针菇的家常做法?
把牛肉洗干净切成条放水中焯一下,把金针菇洗干净根去掉,均匀的铺在砂锅底部。
把牛肉放入在金针菇上加入盐,料酒,加入清水开大火煮20分钟,然后放上洋葱再煮5分钟,加味精调味即可。
二、砂锅洋葱牛肉金针菇的韩式做法?
步骤 1先把肥牛卷放水里煮一下焯水(也可以不煮),煮的时间里准备材料。金针菇切掉根,洗干净备用;
步骤 2小米辣切圈,姜切丝,大蒜切碎备用;步骤 3洋葱切丝;
步骤 4把小米椒、姜、蒜放油锅炒香后放洋葱丝炒软,加少量水,加适量盐、生抽、蚝油,放牛肉卷煮开后放金针菇;
步骤 5金针菇熟后出锅
三、胡萝卜洋葱金针菇炖牛肉的做法?
主料
牛肉800g
胡萝卜200g
西兰花100g
金针菇100g
香菇4朵
辅料
八角1颗桂皮适量草果1个沙姜适量花椒适量柿子椒4个食盐适量料酒1勺老抽1勺白糖适量豆瓣酱1勺鸡精适量
步骤1
将牛肉切块,放开水中氽一下,去掉血水,洗净控干
步骤2
将姜拍破,锅放油,加入姜、桂皮,八角,草果,花椒,红辣椒,山奈,再放入牛肉块
步骤3
将牛肉翻炒一下,加料酒去腥,放白糖炒出糖色,再加入酱油炒上色。放水烧开,加入豆瓣酱,放入高压锅中压二十分钟
步骤4
将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里,
步骤5
放入胡萝卜块,金针菇,西兰花和蒜苗和香菇,调好味继续炖上十分钟即可
四、洋葱炒牛肉?
原料:牛肉、洋葱、姜、盐、黑胡椒、淀粉、油、生抽。
做法步骤:
第1步、准备好洋葱和牛肉。
第2步、牛肉洗净切薄片,放入盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉、少许玉米油抓匀备用。
第3步、洋葱洗净切块。
第4步、姜切片。
第5步、锅中水烧干,放入玉米油。
第6步、油温八成热放入牛肉翻炒。
第7步、牛肉变色后,放入姜片和洋葱,翻炒一分钟放盐调味,关火起锅。
第8步、开吃。
五、牛肉洋葱用红洋葱还是白洋葱?
红洋葱
红洋葱更好。 红色和白色洋葱的营养价值 白洋葱和红洋葱其实很相似,其能降低心血管疾病和血糖指数,以及糖尿病和肥胖的风险。此外,食用白洋葱可以为我们提供约10%的维生素C和钙。白洋葱还含有0.5克纤维和大量的硫磺,还号称为“保健洋葱”。 原则上,很多具有强烈风味食物的抗氧化剂含量都很高,红洋葱其实它提供给我们整体的抗氧化剂、预防癌症和血液稀释剂比任何类型的洋葱都要好,所以红洋葱比白洋葱营养价值更高。
六、洋葱金针菇炖鱼方法?
把洋葱切成丝和金针菇一起放到鱼肚子里炖出锅的时候就有鱼肉的味道
七、洋葱炒牛肉用什么牛肉?
第一步:准备食材:洋葱、牛肉、生姜、淀粉、小米辣等;配料:胡椒粉、料酒、生抽、油盐等;牛肉浸泡在水里,先初步清洗一遍,进行换水,加入少量的盐,用手不断地搓洗,这样也能洗出里面的血水,搓洗干净进行换水清洗一遍;放到菜板上,用刀切成小块,切好之后装进碗里,加入适量的胡椒粉,倒入适量的料酒,再放两块姜片,用手抓匀腌制十分钟即可。
第二步:将洋葱浸泡在水里,清洗干净,把洋葱放到菜板上,用刀切开,切成块状即可,再过水清洗一遍即可。将生姜清洗干净,切成姜片即可;把小米辣浸泡在水里,将坏死的辣椒丢掉,把根蒂切除,清洗干净,用刀切成小碎块备用。将腌制好的牛肉取出,用水冲洗一遍;准备一个盆里面放入少量的淀粉,将牛肉放进里面,用手翻动,让牛肉裹上一层淀粉备用。
第三步:洗锅烧油,往锅里加入适量的油,等锅里的油烧开,把切好的小米辣放进锅里翻炒,等锅里飘出气味,再把洋葱放进锅里翻炒,用铲勺隔几秒就翻动一次,炒个五分熟捞出备用;再往锅里加入少量的油,等油烧开,把处理过的牛肉放进锅里翻炒,这里开大火,等牛肉颜色变化,再把炒过的食材全部放进锅里一起翻炒,加入一勺生抽、适量的食盐,翻动爆炒,迅速出锅。
以上就是洋葱炒牛肉的全部内容,洋葱炒牛肉时,牛肉不要焯水,下锅顺序很重要,这样做,肉质鲜嫩,牛肉不能下锅焯水,焯水牛肉就会变老不鲜嫩,吃起来没口感,选用盐水搓洗一样能够去血水;洋葱等配菜要先下锅翻炒,五分熟后把牛肉下锅炒,牛肉下锅后记得开大火,牛肉不要在锅里翻炒太久,会变老,大火爆炒迅速出锅。
八、牛肉洋葱包热量?
牛肉洋葱包营养丰富,味道鲜美,牛肉洋葱包的热量
167 千卡 / 699 千焦
蛋白质含量8.5克
脂肪含量6.0克
碳水化合物含量24.6克
膳食纤维含量0.15克
钠含量333毫克
九、洋葱牛肉的做法?
用料
牛肉
买了15元
洋葱
半个
西兰花
半个
莲藕
一小节
胡萝卜
半个
以下腌制牛肉用的配料
生粉
2勺
油
2勺
生抽
1勺
姜丝
适量
以下炒菜用的配料
蒜末
适量
辣椒
适量
豆瓣酱
1勺
葱段
适量
芫荽
适量
盐
适量
味精
适量
牛肉干锅的做法
牛肉加入一勺生抽,两勺生粉,一勺油,适量姜丝,腌制半小时。
莲藕切片,胡萝卜切片,先开水煮五分钟。加入切好的西兰花五分钟。倒掉热水,用冷水冲凉待用。
重点:热锅凉油,同时放入牛肉,炒六七分熟就立马出锅装盘,放一旁待用。然后锅洗干净。
热油锅,放入姜葱蒜、辣椒和1勺豆瓣酱煸香,放入洋葱炒半熟,再放入其他蔬菜炒熟。
十、洋葱炒牛肉卷?
步骤1、首先要将购买的现成的肥牛片取出提前解冻,随后起锅烧水,水烧开后,将牛肉卷全部倒进锅里焯水,直到水重新沸腾,用漏勺将牛肉卷全部捞起,清洗干净后备用。
步骤2、然后将土豆和胡萝卜去皮,洗干净用刀切成小块,大小是适中即可。然后再把洋葱切成丁,放在盘子里准备开始吧。
步骤3、开火热锅,倒入食用油,油热后倒入土豆块煎制到表面金黄然后再倒入胡萝卜和洋葱丁,一同翻炒,直到表面出现微微的变化即可。
步骤4、随后倒入适量的清水,大火煮开,然后调成小火煮十多分钟即可。随后放入焯好的肥牛片,加入适量的生抽、蚝油、老抽和料酒,翻炒均匀后,出锅前加食盐调味,即可。
步骤5、汤汁变黏稠后,关火盛出就可以了。