一、血糖高的人能吃金针菇香菇海带吗?
血糖高的人能吃金针菇香菇海带,血糖高主要是由于饮食不当,过度劳累,情绪激动,各种应激反应等因素造成的,需要根据医嘱的指导下服用药物,平时不要喝饮料,饮食以清淡为主,选择低糖分、低油脂、低热量的摄入。
二、鸡汤里可以放金针菇,土豆,香菇,海带吗?
鸡汤里可以放金针菇,土豆,香菇,海带是可以的
三、香菇海带结做法?
用料
鸡腿 500g
干香菇 适量
海带结 适量
大葱 一根
生姜 一片
蒜 3瓣
香菜(选用) 适量
料酒 一大勺(15ml)
生抽 一大勺+一大勺(30ml)
蚝油 一大勺(15ml)
味霖 一大勺(15ml)
老抽 一小勺(5ml)
盐 适量
八角 一个
做法步骤:
步骤 1
鸡腿切好小块,加一大勺生抽腌制。
步骤 2
香菇泡发。海带结泡发。
步骤 3
煎鸡肉。用不粘锅。 开火,锅稍热后把鸡肉放入,鸡皮朝下,把鸡皮里的油煎出来。
步骤 4
鸡肉各面都煎至焦黄,然后放入生姜片,八角,蒜,和一半量的葱。用鸡皮出的油炒一炒调料。加一大勺料酒。炒匀,加入香菇。
步骤 5
加一大勺生抽,蚝油,味霖,和一小勺老抽。翻炒均匀。
步骤 6
加水没过鸡肉。可以把刚才泡香菇的水倒进去。 水烧开,尝尝味道,适量加盐。 火关小,锅盖盖,炖半小时左右。
步骤 7
半小时后加入海带结,继续炖个5-10分钟。
步骤 8
然后开大火,把剩下一半的葱放入,收一收汁。
步骤 9
收好汁,可以出锅啦。 如果你不喜欢香菜,到这里就可以开吃了。 如果你也爱香菜,请继续。
步骤 10
香菜切段,放进肉里,拌一拌即可。
四、海带香菇怎么凉拌?
先把海带香菇洗干净,用水焯一下,然后把海带香放在一起,放上佐料凉拌。
五、海带能炒香菇吗?
海带能炒香菇,海带香菇炖鸡或排骨也很不错
六、海带炒香菇的做法?
香菇炒海带的做法:
1、猪瘦肉切片,用老抽、胡椒粉,黄酒抓拌均匀,腌制5分钟,海带和干香菇都提前用水发好,切片,为了好看香菇可以留几个整的切花刀。
2、锅中放少许油,加入干辣椒和几片肥肉炒香,海带和香菇加了少许肥肉后会更香,不喜欢的可以不加。放入腌好的 肉片,炒至变色。
3、加入海带和香菇,翻炒均匀后加少许开水,或者高汤,放入胡椒粉和盐翻炒均匀,焖煮3分钟左右。
4、青椒切片加入,翻炒均匀关火出锅。
5、炒好的菜上桌享用
七、香菇海带番茄炖鸡做法?
用料
鸡胸肉 130g
鲜香菇 100g、鲜口蘑 100g、白玉菇 80g、番茄 250g、鸡蛋 43g
〔腌鸡胸调料〕 :料酒 1勺、生抽 、淀粉 1小勺
〔汤调料〕: 生抽 、盐 1小勺、黑胡椒 拧三下
做法步骤
步骤 1
鸡胸肉去掉筋膜和脂肪,顺着纹路切成片,加〔腌鸡胸调料〕抓匀,腌制10分钟。
步骤 2
香菇、口蘑切片。
步骤 3
番茄去皮切碎。
步骤 4
汤锅里放入番茄,加少许水小火熬成番茄糊,可以用工具按压一下。
步骤 5
然后加生抽搅拌匀。
步骤 6
放入所有蘑菇,加水没过所有食材,煮开后调小火,盖盖子煮15分钟。
步骤 7
加入〔汤调料〕调味。
步骤 8
放入鸡片快速搅拌,防止鸡片粘在一起。
步骤 9
然后窝一颗鸡蛋,关火、盖盖子焖熟即可。
步骤 10
可以放香菜或葱花提味增色。
八、海带炖香菇的做法?
用料:五花肉250g、香菇3个、海带400g、红辣椒2个、葱,姜,蒜适量。
2、香菇洗净切块,海带洗净切块。
3、葱姜蒜根据喜好准备适量,切好待用。
4、将稍肥一点的肉切条,小火慢慢加热,让其中的油炼出来。
5、待肥肉加热至油基本渗出后放入稍瘦一点的肉。
6、稍稍炒一会儿,加入姜,蒜,辣椒,花椒,大料。
7、待香味出来后少量醋(加醋一是为肉香,二是海带可以快熟),随后再加入生抽,老抽,少量盐,再炒五分钟。
8、加入香菇和海带,炒五分钟。
9、然后加水,大火煮开,转小火慢炖30min。
10、快出锅时加入葱,并大火收汁。
九、海带炖香菇正宗做法?
用料:
五花肉250g、香菇3个、海带400g、红辣椒2个、葱,姜,蒜适量。
步骤
2、香菇洗净切块,海带洗净切块。
3、葱姜蒜根据喜好准备适量,切好待用。
4、将稍肥一点的肉切条,小火慢慢加热,让其中的油炼出来。
5、待肥肉加热至油基本渗出后放入稍瘦一点的肉。
6、稍稍炒一会儿,加入姜,蒜,辣椒,花椒,大料。
7、待香味出来后少量醋(加醋一是为肉香,二是海带可以快熟),随后再加入生抽,老抽,少量盐,再炒五分钟。
8、加入香菇和海带,炒五分钟。
9、然后加水,大火煮开,转小火慢炖30分钟。
10、快出锅时加入葱,并大火收汁
注意事项
海带及香菇富含嘌呤,二者一起炖时,痛风人群尽量少吃,以免大量食用升高尿酸,加重病情。此外,海带含碘量较高,甲状腺功能亢进症人群不宜食用。
十、排骨香菇海带土豆西红柿?
欢乐菇给你介绍一下这几样怎样搭配美味1、排骨、香菇、海带、土豆可以在一起炖汤。
2、土豆和西红柿以在一起炒。