一、100克金针菇熟重多少？
100克金针菇熟重90克。金针菇的热量并不是很高，每100克的金针菇的热量大概在35卡左右，金针菇中含有丰富的赖氨酸和肌氨酸，可以促进胃蛋白酶的分泌，可以增进食欲，生长发育时期的儿童，每天可以适当的吃点金针菇，可以促进生长发育。
二、金针菇可以减肥吗？
经常食用金针菇确实有一定的减肥效果。其主要原因是金针菇中除了含有丰富的氨基酸外，还含有大量的纤维素。这种纤维素被人体吸收后不能被肠道吸收，会增加肠道的新陈代谢速度，从而达到减肥的目的。它还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入。从营养的角度来看，金针菇含热量很低，不会在人体内积累过多的脂肪。
三、金针菇鱼片热量？
金针菇鱼片的热量还是比较低的，又健康又有营养，可以尝试一下。
四、菇类热量？
每100克鲜蘑菇含有24千卡的热量，属于低热量、低胆固醇、低饱和脂肪酸的菌类食物。蘑菇中含有丰富的蛋白质。适量吃蘑菇可以补充身体所需的营养，在减肥期间也适当吃一些蘑菇，可以增加饱腹感，起到辅助减肥的作用。
五、培根肉和午餐肉有区别吗？
市场上“培根”的质量可谓良莠不齐。“纯猪肉”、“纯鸡肉鸭肉”、“猪肉鸭肉混合”都有区别，成本也不一样。
虽然“培根”在中国已经是家常便饭，但并不像“红烧猪脸”那样深入生活。目前对它的概念还不是很清楚。
很多在制作过程中加入了鸡肉和鸭肉，也光明正大的标注在“配料表”上。这并非不可能，因为培根没有固定的材料和生产标准
但话说回来，他们确实利用了消费者的“信息不对称”来轻松赚取利润。
因为大多数人认为只要是肉片，熏制就够了。
一种罐装压缩肉糜，通常原料是猪肉或牛肉等。把午餐肉切成片，可以用来夹面包食用，餐蛋面热食也很美味。 这种罐装食品方便食用，由于将猪肉放进密封的罐中，所以也易于保存。通常在野餐时食用。军队中，午餐肉是必备的军需物品。
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