哪种豆角适合晾干豆角
扁的豆角豆粒儿很小的,适合晾干
一般要选择肉比较厚的豆角才适合晾干豆角。比如刀豆这种。要不然晾出来的豆角就只剩一层皮。
四季豆,豇豆,都可以煮熟了(切成小段,也可以晾干以后切)晾干,冬天拿出来煮肉吃,好香!
豇豆、四季豆适合晾干豆角,冬天拿出来煮肉吃,特香。
晾干豆角的方法
晒豆角干非常简单的方式
第一步:查天气
在提前准备晒制干豆角以前先关心天气预告,一定要近期4~5天内全是大晴天,才能够提前准备晒制干豆角。假如晒制全过程中碰到下雨天,便会影响干豆角的品质,有时候还会继续让长豆角损坏。
实际上光照充足时大概2天上下就晒好啦,选4~5天内全是大晴天的生活更为保险些。
第二步:选择长豆角
晒制干豆角要选择材质紧致、墨绿色、较细的新细嫩长豆角,用老长豆角发布的干豆角不太美味,偏粗的长豆角又不太非常容易晾干。
此外,被小摊贩用小水泡过的长豆角也不能用,能够先弄小量长豆角放上一天,假如长豆角肿胀并且捏起来有空心的觉得,那便是用小水泡过的长豆角,没有泡焯水的长豆角放上一天后便会发枯。
第三步:清理长豆角
把买回来的整支长豆角不必择,立即用冷水清洗干净就可以了,这一步没有哪些好说的。
第四步:解决长豆角
接下去的解决方式能够有二种,一种是把生豆角割开立即晒,另一种则是把长豆角煮一下再晒。
用生豆角晒出去的干豆角色调翠绿,吃起来较为贴近新鲜长豆角的味儿。用煮过的长豆角发布的干豆角是深褐色,吃起来有霉干菜和长豆角的香气。
1、用生豆角晒干豆角怎么处理
把清洗的干豆角放到一边沥干水分,并晾干一天时间,让新鲜的长豆角略微一些发枯,那样的长豆角才有延展性,用刀头划的情况下才不易断裂。随后提前准备一把旧式的剃须刀刀头,用刀头把长豆角从头至尾割开成两截,尾端保存1公分上下的长短就可以了。
划为两截的长豆角就更非常容易晾干了,能够大大缩短晒制的时间,大量的保留住长豆角中的营养元素,另外也防止晒制时间太久,正中间会碰到阴雨天雨天。
假如你讨厌割破长豆角也是能够的,仅仅整支的晒会增加晒制时间。
干豆角有新鲜豆角没有的口感上和味道,做好的干豆角柔软又有嚼劲,豆角特有的香味更明显,不管是做菜还是炖菜,放一些特别的好吃,吃完上顿想下顿。
这个时节晒干豆角,环境温度都很合适,天热干燥的话,豆角3-5天就能晒好,室外晒干的速度更快一些,室内晒要晚几天。晒豆角干还是比较方便省事的,就是放在阳台避开潮湿就可以了,用凉网晒,也不用中途翻动豆角,到时间收就行了。
这个季节的菜市场是最丰富的,一大早就会拉一车新鲜的蔬菜过来,一般很早就会卖完了,等九点、十点再去根本见不到,最近这段时间我隔几天就要早早的去菜市场,早上六七点的蔬菜,新鲜又实惠。家里喜欢吃干豆角的话,一般从豆角便宜的时候就开始晒,一直到豆角下市,少了。
参考数值
6斤短豆角干晒完260克
3斤长豆角湿晒完140克
做法步骤
1.长豆角先用湿晒的方法,选嫩一些的长豆角,颜色深绿的,晒好以后颜色好看,浅色的豆角,晒完有些偏黄色,把豆角洗干净,掐掉头尾,这样吃的时候就很方便了。
2.烧开一锅热水,水开后,洗干净的豆角放入锅里,在热水里烫3-5分钟,煮到变软就行了,不用煮熟。
3.烫软的长豆角捞出来,豆角多的话,可以分2-3次烫软。
4.等到豆角不烫手了,搭在晾衣架上,放在通风的地方晾干,或者晒干;在室外晒的话,晾干的更快一些。
5.短豆角用干晒的方法,也要选嫩一些的。豆角清洗干净后,晾干水分,去掉豆角的头尾,有筋的话,撕掉筋。
6.用剪刀从中间剪两半,这样豆角比较容易晒干,也可以用擦丝的小工具,比较方便,
7.所有的豆角都剪好以后,放到晾网上晾干,晾网透气性好,中途不用翻动;凉3-5天,等水分蒸发了,就成干豆角了;或者在室外太阳下暴晒,都可以的,室外晒干的速度快一些,室内晾干,就要多晒两天;晒干豆角对环境相对要求少一些,只要通风、干燥的环境就可以了。
8.晾干的长豆角,从晾衣架上取下来,我在阳台上大概晾干了有5-6天。自己在家晒的豆角,可以晒的干一些,再密封保存,这样保存的时间比较长。
9.干晒的短豆角,有些淡淡的草香味,也是在室内晾干了有5-6天,大家想晒的更干一些的话,还可以多晒一两天,摸起来是干硬的状态就可以了,干一些才好保存。
10.晒好的豆角可以装入密封袋密封保存,避免吸收潮气,就可以保存很长时间。
11.晒好的豆角吃的时候,先放在水里浸泡4-5个小时,变软后再做菜,我用它做焖面、炖肉都很好吃的,干晒的吃起来软中带着嚼劲;湿晒的豆角,同样的炖煮时间,吃起来偏软一些,两种都好吃。
父母那一辈的人,前半辈子过的很清贫,最喜欢晒一些干货,那个时候可没有什么大棚蔬菜,所以到了冬季最多的就是囤货,白菜土豆,要是想吃点春夏的蔬菜,极其困难。
――想要长时间的吃上和保存蔬菜,唯一的手段就是腌制和晒干。没有什么蔬菜,是不可以接受阳光和风干的洗礼。
将四季的味道,留存,是父母们如今还心心念叨的回忆…
――所以在春夏季的时候,自己种的豇豆也大量成熟了,将豇豆晒成干货,一年四季都可以吃到。尤其是干豇豆炒腊肉,腊猪肉肥而不腻,黑红有光泽。
干豇豆咸鲜劲道,干豇豆吸收了腊猪肉的油脂,可以让干豇豆也变得更加的润泽光亮。
――那味道,简直不摆了,巴适得很。
导读:晒干豇豆最正宗的做法
――豇豆处处三、四月种之。一种蔓长丈余,一种蔓短。其叶俱本大末尖,嫩时可茹。其花有红、白二色。荚有白、红、紫、赤、斑驳数色,长者至二尺,嫩时充菜,老则收子。
==《本草纲目》记载。
――中国人对于食物的保存,几乎有一种特殊天分,做法也是极其讲究。不同的地区,人们都会找到最适合自己对食物保存的方式。
由于北方天气寒冷,所以让他们习惯性的用冰冻来保存食物,比如冻柿子、冻梨;
而贵州广西的那边,习惯性用烟熏和剁椒腌制的方式,保存肉类;四川人用泡菜的方式,将蔬菜留存四季;而阳光尚算充足的江南,保存的方式,便是腌制和晾晒。
干豇豆的做法,属于熟腌;即豇豆要经过水煮这一道工序;干豇豆与梅菜干可以说是蔬菜干货中的双雄担当。
豇豆其实可分为三种,即青豇豆、白缸豆和红豇豆;各有千秋味道,青豇豆吃的是嫩和脆,白缸豆吃的肉质厚实,红豇豆豆荚短粗口感更韧。
一般,豇豆干的原材,选用青豇豆和白豇豆;豇豆在沸水中煮熟,其目的很明确,是为了保证晒干后的豇豆不变质、发霉,一般在水煮的时候,就会加入细盐,色拉油,这样也更便于豇豆干入味。
――水煮时间不宜太长,通常也就是五六分钟的事情,主要为的是给生豇豆杀杀生,却又不煮透。然后趁着豇豆软的时候,摊开晾晒成干货。经过阳光的关照,豇豆便从青色,慢慢蜕变成一种深褐色。
实践操作步骤
一、食材处理
要想好吃,安全健康的豇豆,那肯定需要买这种绿油油的细长小豇豆,特点,那就是有虫咬过的痕迹,证明无农药的摧残。
――如果你买到那种又粗又大又白的豇豆,那肯定喝了不少的农药,长期食用,不好意思,肯定对身体伤害大。
二、食材准备
主材:新鲜豇豆,看自己准备晒多少
辅材:清水适量,细盐,色拉油
三、实践做法
①、选用新鲜有虫眼,绿色细小又长的豇豆,清洗干净,侵泡一下;
②、锅中倒入清水烧开,放入清洗好的豇豆,加入一点细盐,色拉油,等水再次沸腾,豇豆变色,七八分熟度,即可捞出;
③、捞出后,用凉水冲洗2-3遍,等待豇豆冷却,放在干净的地方准备晒干,要想晒的干净利落,那在下面垫上一张油纸;
④、就这样晒足一个星期,如果阳光明媚的情况下,差不多第四五天的时候,可以用绳子捆绑好,比较好封存。以后想吃的时候,就弄一把出来,泡发后,在炒菜。
四、做法小技巧
豇豆选用带有虫咬过的最好,最健康,要嫩;
水煮豇豆的时候,最好放入细盐和色拉油;
如果是在城里,地方不够大,可以用晾衣服的方式晒豇豆;
晒到第四五天后,用绳子将豇豆捆绑起来,以后方便食用;
晒干的豇豆,可以用袋子密封起来,想吃就来一把。
疑问解答
问:煮的时候为什么需要当细盐色拉油?
答:为了不让干豇豆在保存的过程中发霉变质,让干豇豆更加美味,色彩有光泽。
问:一般晒多久?
答:其实阳光充足时大约2天左右就晒好了,选4~5天内都是晴天的日子更加保险些。
如果晒制过程中遇到阴雨天,就会影响干豆角的质量,有时还会让豆角坏掉。
问:干豇豆怎么保存最好?
答:晒好的干豇豆用小绳子捆绑好,用口袋密封,扎紧封口,放于干燥的地方即可,需要吃的时候再取出一小把即可。
问:干豇豆做什么菜好吃?
答:干豇豆炒腊肉、干豇豆炖肉,辣炒干豇豆,干豇豆炖排骨,素炒干豇豆都是很不错的吃法。
我为什么囤货
一是为了尽可能少出门,可别说我懒;二是因为“手里有余粮,心里不发慌”。
与其让蔬菜自己变黄、蔫掉、甚至枯萎腐烂扔掉,不如咱们主动出击,将吃不完的蔬菜晒干或风干,留存四季都味道。
――阳光和风带走了蔬菜中的水分,它们又与时间一起,赋予了蔬菜独特的滋味。所以,即便是在每天都能吃到新鲜蔬菜的当下,蔬菜干仍然是很多人最心心念怀,不能忘却的味道。
如果晒干豇豆总结
豇豆本身的营养成分,富含人体所需的多种营养元素;其做法简单,美味,可蒸、可煮、可炒,尤其是制成干豆角,更是可以让人们充分享受其中的劲道美味。
――咱们适当的吃豇豆,对于健胃、助消化、养身等都有着一定的帮助,所以说适当吃豆角,对我们的身体是有好处的。
――豆角晒干的方法也是极为很简单,相信大家按照我所介绍的方法即可。可能很多人做的干豆角不易于保存,容易坏,其实是因为没有掌握好其中的技巧妙招,掌握妙招后不仅好吃,还易保存。
看到这里,您对晒干豇豆还有什么好方法和疑问?可在留言区与大家一同探讨!
好啦!以上就是我对晒干豇豆盘点的个人见解!
最近抽空晒干豆角呢,长的短的都要晒上一些,早上采购一些,晚饭后就处理、晒好。干豆角有新鲜豆角没有的口感上和味道,做好的干豆角柔软又有嚼劲,豆角特有的香味更明显,不管是做菜还是炖菜,放一些特别的好吃,吃完上顿想下顿。
这个时节晒干豆角,环境温度都很合适,天热干燥的话,豆角3-5天就能晒好,室外晒干的速度更快一些,室内晒要晚几天。晒豆角干还是比较方便省事的,就是放在阳台避开潮湿就可以了,用凉网晒,也不用中途翻动豆角,到时间收就行了。
这个季节的菜市场是最丰富的,一大早就会拉一车新鲜的蔬菜过来,一般很早就会卖完了,等九点、十点再去根本见不到,最近这段时间我隔几天就要早早的去菜市场,早上六七点的蔬菜,新鲜又实惠。家里喜欢吃干豆角的话,一般从豆角便宜的时候就开始晒,一直到豆角下市,少了。
参考数值
6斤短豆角干晒完260克
3斤长豆角湿晒完140克
做法步骤
1.长豆角先用湿晒的方法,选嫩一些的长豆角,颜色深绿的,晒好以后颜色好看,浅色的豆角,晒完有些偏黄色,把豆角洗干净,掐掉头尾,这样吃的时候就很方便了。
2.烧开一锅热水,水开后,洗干净的豆角放入锅里,在热水里烫3-5分钟,煮到变软就行了,不用煮熟。
3.烫软的长豆角捞出来,豆角多的话,可以分2-3次烫软。
4.等到豆角不烫手了,搭在晾衣架上,放在通风的地方晾干,或者晒干;在室外晒的话,晾干的更快一些。
5.短豆角用干晒的方法,也要选嫩一些的。豆角清洗干净后,晾干水分,去掉豆角的头尾,有筋的话,撕掉筋。
6.用剪刀从中间剪两半,这样豆角比较容易晒干,也可以用擦丝的小工具,比较方便,
7.所有的豆角都剪好以后,放到晾网上晾干,晾网透气性好,中途不用翻动;凉3-5天,等水分蒸发了,就成干豆角了;或者在室外太阳下暴晒,都可以的,室外晒干的速度快一些,室内晾干,就要多晒两天;晒干豆角对环境相对要求少一些,只要通风、干燥的环境就可以了。
8.晾干的长豆角,从晾衣架上取下来,我在阳台上大概晾干了有5-6天。自己在家晒的豆角,可以晒的干一些,再密封保存,这样保存的时间比较长。
9.干晒的短豆角,有些淡淡的草香味,也是在室内晾干了有5-6天,大家想晒的更干一些的话,还可以多晒一两天,摸起来是干硬的状态就可以了,干一些才好保存。
10.晒好的豆角可以装入密封袋密封保存,避免吸收潮气,就可以保存很长时间。
11.晒好的豆角吃的时候,先放在水里浸泡4-5个小时,变软后再做菜,我用它做焖面、炖肉都很好吃的,干晒的吃起来软中带着嚼劲;湿晒的豆角,同样的炖煮时间,吃起来偏软一些,两种都好吃,给大家参考一下。
晒干豆角小贴士:
1.豆角都要选嫩一些的豆角。
2.晒豆角的环境要干燥通风,在室外晒得更快。
3.豆角晒得干一些好保存,吃的时候可以多浸泡一会,有嚼劲还好吃,也不软烂。
晒干豆角是传统习惯,就像晒腊肉,腌咸菜,既是一种非常朴实的生活方式,又是日常美食必需品。历史沿袭的传承下,就已经慢慢成了习惯。
步骤一:购买材料。
我们首先要挑选一些青、脆、嫩的豆角,千万不要有虫眼,豆角上有密麻斑点或者是颜色发白,籽粒饱胀的都别要。因为豇豆发白籽粒饱满,证明这个豆角老了,有筋的豆角,晒干了再做菜会咬着嵌牙。必须得青嫩的才行。
步骤二:清洗水烫。
等我们买回来豆角后,要趁着清洗,全部的根根检查一遍,发现豆角里有虫眼什么的挑出去。然后再去烧开水,倒两勺盐。水开了把豇豆分批放进去,3分钟的样子就捞起来。焯水的目的是豇豆灭活,否则晒干困难,味道和口感也不很好。
步骤三:拿到太阳底下暴晒。
把焯好水的豆角挂到太阳下暴晒,一天一夜就可以把豆角完全晒干了。可以放在楼顶晒的,当时密密挨个挂满,你晒干后就有可能会看的少了很多,仔细看看并无踪迹,其实是豆角水分巨大,缩水还很厉害,算下来20斤豇豆晒成干豆角不到2斤,可见豆角的含水率高达90%往上。