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双豆角木耳(豆角 木耳)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-05-12 23:11   点击:93  编辑:admin   手机版

一、木耳豆角炒面做法?

所需材料:

1. 面条:150克

2. 豆角:150克

3. 木耳:50克

4. 红椒:1个,切丝

5. 蒜末:1茶匙

6. 生抽:1汤匙

7. 老抽:1茶匙

8. 蚝油:1汤匙

9. 细砂糖:1茶匙

10. 盐:适量

11. 油:适量

做法:

1. 准备面条:将面条煮至8成熟,捞出过凉水,然后沥干水分备用。

2. 豆角切段,木耳提前泡发,切成细丝。

3. 烧热锅,加入适量油,放入蒜末炒香。

4. 加入豆角、木耳翻炒均匀,炒至豆角变绿。

5. 加入红椒丝,继续翻炒均匀。

6. 将煮好的面条加入锅中,翻炒均匀。

7. 倒入生抽、老抽、蚝油、细砂糖和适量的盐,继续翻炒均匀,使面条和食材充分融合。

8. 炒至面条熟透,且锅中没有多余水分,即可关火,盖上锅盖焖1分钟,让面条更入味。

9. 最后,将炒好的木耳豆角炒面盛出,即可享用美味。

这道菜色香味俱佳,可以作为家常菜或午餐便当。根据个人口味,可以适量调整食材和调料。

二、豆角鸡蛋木耳怎么炒?

1.

将200克豆角洗净,去筋

2.

将100克木耳泡发二十分钟

3.

将200克豆角切丝

4.

将100克木耳切丝

5.

将2个鸡蛋打匀,加5克盐

6.

放30ml油,锅热后放入翻炒十分钟出锅

7.

装盘即可

三、怎样炒豆角木耳西红柿?

食材

主料

西红柿

3个

豆角

100克

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

黑木耳

适量

老醋

适量

鸡精

适量

步骤

1.西红柿用刀把皮划破

2.放入开水里略烫,皮裂开就迅速捞出来趁热把皮剥掉

3.去皮的西红柿切大块

4.豆角洗净切小段

5.用烧开的淡盐水焯烫至断生捞出沥干

6.鸡蛋两个打散

7.黑木耳泡发洗净,撕成小片

8.油锅烧热倒入蛋液,略成型后快速滑炒,盛出备用

9.锅里倒入西红柿和黑木耳翻炒

10.西红柿出红汤时,倒入焯烫过的豆角翻炒

11.加入盐翻匀

12.加入老醋翻匀

13.入味后,加入鸡精翻匀即可出锅。

四、豆角木耳捞面条做法?

步骤/方式1

黑木耳用水泡发6个小时左右,摘除根部的泥沙清洗干净撕成小块备用

步骤/方式2

豆角择洗干净,清水浸泡半小时能更好的去除农药残留,控干水分切成小段

步骤/方式3

葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片

步骤/方式4

韭菜择洗干净切成段备用

步骤/方式5

五花切成丁

步骤/方式6

鸡蛋三个打入碗中搅散成蛋液备用

步骤/方式7

热锅加油把五花肉丁炒出香味,放入葱花、蒜片爆香

步骤/方式8

烹入料酒、生抽

步骤/方式9

放入豆角和木耳翻炒均匀,炒干豆角、木耳的水分

步骤/方式10

倒入适量的清水,盖上锅盖煮沸

步骤/方式11

锅开后加盐调味

步骤/方式12

均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火

步骤/方式13

加少许鸡精,撒韭菜段搅拌均匀即可

步骤/方式14

开始煮面,锅中加水煮沸下入面条

步骤/方式15

沥干水分盛入碗中

步骤/方式16

浇上面卤汤搅拌均匀,

五、木耳豆角的家常做法?

材料

主料:豆角(半斤)、猪耳(4两)、蒜头(5瓣)

调料:油(4汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1/3汤匙)、鸡精(1/3汤匙)

腌料:酱油(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡精(1/5汤匙)

做法

1、洗净豆角,去掉头尾掰成段;蒜头拍扁剥去衣,剁成蒜蓉。

2、猪耳洗净切成片,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精拌匀,腌制5分钟。

3、加2汤匙油入锅烧热,爆香蒜蓉,放入腌好的猪耳炒至肉色变白后捞起。

4、继续加2汤匙烧热,放入1/3汤匙盐和蒜蓉爆香,将豆角倒进锅大火炒5分钟,其间加2汤匙水避免炒焦。

5、放猪耳下锅炒1分钟,加1/3汤匙酱油、1/3汤匙鸡精和1汤匙水,再翻炒几下即可

六、山药豆角木耳的做法?

材料:山药、豆角、木耳

辅料:大蒜、生姜

调料:水淀粉、食盐、香油

做法:

1.首先处理食材,先把山药削去外皮,再把山药斜刀切段,然后把山药切成菱形片,切好以后放入清水中,这样可以防止氧化变黑。扁豆角摘洗干净后掰成长段,提前泡好的木耳撕成小朵,大蒜切蒜片、生姜切姜片,切好放一起备用。

2.锅内加入大量清水烧开,水开后下入豆角焯水,豆角焯水能去除异味,焯水1分钟后控水捞出备用。

3.锅内加入适量植物油,油热后下入姜蒜,煸炒出辅料的香味。

4.辅料炒香后,先下入山药,煸炒1分钟左右,炒至山药断生。

5.接着再下入焯水后的豆角和木耳,翻炒1分钟左右,炒至食材断生,最后再加入2克食盐调味,调料翻炒均匀后淋入少量水淀粉使汤汁浓稠,这样汤汁可以包裹在食材上,味道更好吃,出锅前再淋入少许香油,为菜提香增亮即可出锅。

七、豆角茄子木耳的家常做法?

工具/原料

茄子 (1根)

豆角 (10根)

黑木耳(少许)

辣椒 (5根)

蒜 (2瓣)

姜 (1小块)

葱 (一根)

盐 适量

豆瓣酱/蒸鱼鼓油 适量

生抽 少许

步骤

1:处理茄子、豆角、泡发黑木耳

茄子洗净去根后先切成段,再切成条,可以切小一点但不要太小了,豆角洗净后切成大小均匀的小段,放入碗中备用。

2:处理辅料

将姜、葱、蒜洗净后,姜切丝、葱切段、蒜切碎。

小米辣洗净后,切成丝,放在碗里备用。

3:上锅

锅中倒油,油温七成热的时候倒入豆角,快速翻炒一下,捞出控油,之后下入茄子段,茄子软一点后迅速捞出控水

4:炒料

锅内留有适量底油,倒入姜丝、蒜末和辣椒丝,煸炒。

之后放入两小勺豆瓣酱、适量生抽,当然这些可以用蒸鱼鼓油代替。之后翻炒。

5:菜入锅

炒香后,加入少量的水,将茄子和豆角下锅,大火翻炒。

6:出锅

之后放入葱段,倒入适量的盐或者鸡精都可以,再快速翻炒几下出锅即可。

八、豆角炒木耳香菇的做法?

锅中倒油,先下葱段、姜片爆香,再放入豆角和酱油1汤匙翻炒均匀,倒入香菇翻炒均匀,再加入适量清水,盖上锅盖烧;

九、木耳豆角蒜苔怎么炒?

1.准备食材2.把蒜苔焯一下,焯的时候加少许盐和油,焯完过凉水,保持色泽3.锅里油热放大料、干辣椒、葱爆香4.加酱油、蚝油5.放木耳

十、木耳鸡肉炒豆角的做法?

最近新买了黑木耳,泡发起来非常漂亮。用了先炒木耳再放其他配菜的方法,炒出来的口感非常香,孩子非常喜欢!性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。非常适合冬季滋补。

材料

主料:黑木耳10g、四季豆250g、胡萝卜10g、鸡肉50g;辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、十三香适量、鸡精适量

木耳鸡肉炒豆角

1

黑木耳泡发一个小时以上,带皮鸡肉解冻,四季豆摘好清洗干净

2

黑木耳用手撕成均匀的小朵儿,四季豆切小,胡萝卜造型好

3

锅里放入底油,放入鸡肉快速煸炒

4

放入胡萝卜和黑木耳

5

炒至黑木耳变软

6

放入豆角

7

快速翻炒后,加入少许水

8

炒至豆角熟透,调味

9

装碗即可。

小贴士

黑木耳是泡发过的,所以要把握好炒的时间,适量加入水可以让豆角和黑木耳更容易熟透,增加口感。

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