黄秋葵什么季节播种

黄秋葵什么季节播种

黄秋葵属于喜光，喜高温、喜肥的作物，所以黄秋葵的种植时间应该选择在春末夏初。在这段时间，气温回升得快，正是黄秋葵种植的黄金时期，如果选择在冬季种植的话，可能会付出很高的代价，且收获也不会很好，所以我们在种植黄秋葵的时候一定要注意掌握好种植的时间。春季一般用大棚催芽，长有10――15厘米高后移栽，用地膜覆盖要早收获半个多月！

补肾蔬菜――黄秋葵，营养价值很高。黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃；

降血脂：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病；

耐缺氧：可提高耐缺氧能力；

保护肝脏：黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘；

防肠癌：黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌；

补钙：黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50-60%，高于牛奶1倍，故是理想的钙源；

减肥：黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物; 延缓衰老：黄酮含量为2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病；

黄秋葵以嫩荚为食，肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质、维生素、钙等。补肾蔬菜经常食用能帮助消化，保护肠胃、肝脏和皮肤，并能增强肾功能。

露地栽培，南北各地多4～6月播种，7～10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。

黄秋葵什么时间可播种？

华北地区4月中下旬至5月；

长江流域夏季3-4月播种；

江浙沿海5-6月播种；

南方2月以后均可播种。