感觉过了六月，夏日艳阳就当天了，明晃晃的太阳在诉说一个事实――夏天真的来了！夏日里，汗汗汗，感觉整个人都没有胃口，只想抱着水果过活。
夏日里，时令水果的种类可不少，西瓜、龙眼、桃子、樱桃……大家最常见的当属西瓜了，满口的西瓜汁，解渴去暑散热。
除此外，壹周君要来说说水蜜桃。
水蜜桃香喷喷、甜蜜蜜的味道是诱人的。不过比起西瓜，水蜜桃跟品种有很大关系，虽然含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，铁含量为苹果和梨的4～6倍，但桃子的存在感并不算太强。
其实比起直接吃，桃子的做法有很多，而且每种都有自己的风味，比如盐渍桃子，桃子洗净去皮，切成小块或者片，撒一丢丢盐，开吃，不过分地甜，但有点点咸，很美味。比如买了酸桃子，直接吃入口不美味，加上冰糖煮煮吧。还可以榨汁，或者切片投入到气泡水中做成冷饮，都很舒服。
另外壹周君要提一下番石榴，虽然平时也不经常吃的水果，但其实可塑性太强，吃起来会有惊艳的感觉。
番石榴雨露、梅粉撒在番石榴上，这些都是常见的吃法，特别是青番石榴真的算不上好吃，不太甜，而且有时候嚼起来会有一点啃木头的青涩味。
和熟透的、软滑浓郁的那种番石榴相比，青绿色的番石榴较为脆口但搭配百香果和柠檬，能够立马让番石榴变成最惹味的小清新，打开味蕾新世界。
挑选表皮已经皱了的百香果，因为这种里面的果汁会更甜～给百香果开口，挤入柠檬汁，加入蜂蜜，用小勺子搅匀。
番石榴去瓤切块，将刚才做好的百香果蜂蜜柠檬汁到在番石榴上就可以开吃啦，也可以用番石榴沾着汁吃～是十分清新的味道，微微的酸微微的甜，超级开胃～
1.西瓜：夏季的时令水果有西瓜，在炎热的暑天，西瓜是很好的解暑神器,解渴。2.桃子：桃子具有很高的营养价值,是夏季我们常见的水果。3.李子：夏季由于天气炎热，人们缺乏食欲，李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌并能促进胃肠蠕动。4.葡萄：葡萄是营养价值很高的水果。紫葡萄预防衰老,黑葡萄缓解疲劳 ,红葡萄软化血管等。5.荔枝：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗水果。
夏日的时令水果有西瓜。西瓜清甜多汁，夏季的时候吃一块冰镇西瓜，可以帮助解暑降温，是一款非常好的解暑佳品。除此之外，夏季还有桃子、甜瓜等应季水果。
夏日的时令水果有：西瓜、哈密瓜、芒果、火龙果、香瓜、香蕉、杨梅、蜜桃、李子
夏季应季水果有芒果、菠萝等。
1、芒果，芒果是热带水果之一。并且在5月左右是收获季节，芒果可以降血压降血脂，还含有大量纤维，可以促进消化，帮助排便顺畅，预防便秘。芒果还含有大量维生素A，可以有效的防癌抗癌。
2、菠萝，菠萝中含有丰富的水分，蛋白质，尼克酸，脂肪，碳水化合物，纤维素，硫胺素，核黄素，胡萝卜素以及多种矿物质等成分，能为人体提供营养物质，增强体质，还具有很好的清热解暑，生津止渴功效，很适合夏季食用，有助于人体防暑。