一、糖尿病患者吃什么麦片好?
推荐燕麦片，因为燕麦是糖尿病患者理想食品
燕麦：糖尿病患者理想食品
燕麦又名莜麦，是谷物中的一种营养食品，集中在我国山西、陕西、内蒙种植，云、贵、川也有种植。但人们在日常生活中经常将不同的燕麦食品分别称为“燕麦片”、“莜麦面”，导致有人误认为是两种食物。
谷类中燕麦蛋白质含量最高，必需氨基酸组成合理，赖氨酸含量高于小麦粉和稻米，有利于饮食中其他氨基酸的吸收，色氨酸含量比较丰富。燕麦含糖量比较低，而且又是果糖衍生的多糖，因而是糖尿病患者的极好的食物。
燕麦是谷类中脂肪含量最高的，其脂肪中，人体重要的必需脂肪酸--亚油酸含量可达40%左右。
燕麦还含较多的维生素B1、B2、维生素E等，VB2是我国膳食中较易缺乏的营养素，它的含量是大米的4倍。燕麦所含丰富的膳食纤维，是大米的20倍。
燕麦中的功能因子首推膳食纤维，胶体状的β-葡聚糖是燕麦水溶性膳食纤维的主要成分。燕麦的膳食纤维能促进胃肠蠕动，防止血糖升高，还可降低胆固醇，缓解便秘，减少肠癌的发生。燕麦尤其适合心脏病、高血压、糖尿病患者等“三高”人群食用.
二、介绍几种燕麦减肥餐
减肥餐？想减肥那么食材就要越简单越好 我的经验就是燕麦，买桂格的，知道吗？就是那一大包全是燕麦，不是里面一小包一小包的。 接下去就是三餐问题 早餐：燕麦片两勺+元贞糖/阿蜜糖/阿斯巴甜/蛋白糖（那么多名字其实就是一样东西，这个你不会不知道吧，就是代糖，减肥期间如果想吃甜食的话最好全部用这个作为糖，蜂蜜热量也很高所以也不建议食用，这个糖几乎是0热量，但是很甜，真的是减肥者的救星！！！） 午餐：可以适当加一些蔬菜水果之类的。但是我还是只建议就吃燕麦，因为脂肪是要糖（淀粉、碳水化合物）+蛋白质才会产生的，单一的是食用一种是不会产生脂肪的。 晚餐：燕麦+代糖 如果长期坚持不了可以食用水果，豆制品、牛奶（酸奶最好不要，糖分很高） 这就是我的减肥经，一定要坚持！女人瘦了才会美！加油！一起变美！！努力哦！
三、哪种麦片好喝 要有甜的
金辉麦片。。。。。
四、哪个品牌的燕麦麸皮适合减肥？
推荐中康树牌高纤维燕麦麸，它的原材料精选自西澳大利亚Geraldton(杰拉而顿）至Esperance(埃斯佩兰斯）约10万平方公里的狭长地带。在我们选材的峡谷地带，肥沃、洁净的土壤环境和四季分明的地中海气候，为中康树的燕麦提供了非常适合生长的土壤环境。低纬度阳光带来的天然馈赠，确保每一粒燕麦都生长在17-20度的干燥环境中，夏季每天享受高达16小时的日光浴,让中康树燕麦麸原料不愧“阳光燕麦”之名。