一、什么蔬菜不怕大风和暴晒？
你好，面对着风大和暴晒炎热这种气候，通过降温栽培，可以种植叶菜类蔬菜，露地种植小白菜，在播种后覆盖遮阳网，具有保温防暴雨、促进种子发芽、幼苗生长的效果；待幼苗进入拉十字后揭去遮阳网。露地栽培也可种植冬瓜、丝瓜等耐高温的蔬菜。
二、练肌肉长不高？
只要不负重不会的。多进行跳跃性运动刺激长高
三、怎样才能长高5404
介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。
8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
四、怎样种植菠菜菊
好种 把地面平整了 然后浇透水 平整后 洒上种子 盖上 两毫米的土壤 盖上丝袋子 或者 塑料布 天气好的时候 打开凉凉 晚上的时候 盖上 注意 保持土壤的湿度
五、怎么才能再长高？
首先要放平心态，然后做适当的运动，多吃些有营养价值的食物，比如喝些排骨汤。。。，还可以吃一些增高药来辅助你成长啊。