一、黄蘑焯水多长时间?
黄蘑焯水7-8分钟即可
原料
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黄蘑 (适量)
五花肉 (适量)
葱姜 (适量)
料酒 (适量)
酱油 (适量)
鸡精 (少许)
1/黄蘑开水发好、洗净备用。
2/切好五花肉,切好葱姜备用。
3锅里热花椒油,爆香葱姜,倒入五花肉爆炒。
4/加入适量酱油,
5/加入黄蘑菇,翻炒。
6/加入少许鸡精,出锅。
二、口蘑要不要焯水?
要焯水
1、先来说说土腥味:我们日常生活中食用的口蘑有三种来源:1、野生蘑菇经过采摘晾晒之后的干口蘑。这样的口蘑食用之前需要浸泡,清洗,然后再烹饪。这种口蘑已经基本没有土腥味了。2、培植口蘑菇由于培植基以及培植时的高湿环境会有一些土腥味,烹饪前焯水的确会减少一些土腥味,但是也有人就是喜欢鲜口蘑的这种气味,认为不焯水更加鲜美。3、罐头口蘑因为已经加工处理过,基本不存在有土腥味了。
2、再说说口蘑中的草酸:草酸会影响钙质的吸收,比如富含草酸的菠菜烹饪之前经过焯水会去除大部分的草酸,食用更加健康。通过对比,我们看到,蘑菇中的草酸含量非常低。所以焯水去草酸的说法不成立。
3、关于焯水是否损失维生素的说法,我们再看看口蘑菇的主要营养成分:水溶性维生素并非蘑菇的主要营养,所以焯水,并不损失蘑菇的主要营养成分。
三、口蘑焯水能存放多久?
1、蘑菇焯水后能储存2天。蘑菇焯水后置于冰箱中进行冷冻处理,能够锁住食材水分和食材口感,但注意保存时间不宜过长,蘑菇经过焯水后,其含有的营养物质以及水分会受到影响,可能会出现腐烂变质,保存时间不建议超过2天。
2、可以放到冰箱里冷藏,冷冻会发黑变质的。把香菇放冰箱里利于保存、保鲜。储存香菇时,要避光储存,必须避免在强光下贮存香菇,同时也要避免用透光材料包装;要密封储存,可用铁罐、陶瓷缸等可密封的容器装贮香菇,容器应内衬食品袋。要尽量少开容器口,有条件的可用抽氧充氮袋装贮。香菇必须在低温通风处贮存,所以可把装香菇的容器密封后置于冰箱或冷库中贮存。将生鲜香菇放入冰箱之冷冻库存放,可延长保存期,使用前解冻即可,但不可反复冷冻。
四、口蘑做汤之前用焯水吗?
需要。首先是因为口蘑中含有一定量的酸,焯水过后可减少一定量的酸,对人体有好处,其次是口蘑中含有一定的土腥味,对于那些对土腥味敏感的人肯定是要同过焯水来去除土腥味并且通过焯水,口蘑表面的一些细菌也会被清除,最后口蘑中含有一定的水分,焯水过后可以减少口蘑在锅中加热的时间。