一、干茶树菇的做法?
1、原料:猪肉、胡萝卜、山药、豆腐干、青蒜、茶树菇。2、调料:生粉、料酒、盐、香油。
3、把猪肉切成薄片,加入生粉和料酒搅拌均匀,腌制约15分钟左右。
4、将胡萝卜切断后切成薄片、豆腐干用横刀法切成片、茶树菇切成两段备用。
二、干茶树菇热量?
309.4千卡/100g
高于90%的菌藻类
营养分析
茶树菇(干)是一种高蛋白质、高碳水化合物、低胆固醇、低视黄醇、高核黄素、高烟酸、低钙的食物。
常见营养元素每100克
能量
309.4千卡
中
嘌呤
293毫克
高
碳水化合物
56.1克
高
蛋白质
23.1克
高
铁
9.3毫克
高
钙
4毫克
低
脂肪
2.3克
中
胆固醇
0毫克
三、干煸茶树菇和干锅茶树菇哪个好吃?
差不多都很香很下饭。干煸的可能油腻些
四、干锅茶树菇的拼音?
干锅茶树菇
拼音:gān guō chá shù gū
“干锅茶树菇”共有五个汉字,它们的拼音分别是:
干,的拼音是:gān
锅,的拼音是:guō
茶,的拼音是:chá
树,的拼音是:shù
菇,的拼音是:gū
五、干茶树菇馅的做法?
将茶树菇去根洗净、捞出
放在案板上切碎
随后,将切碎的茶树菇和猪肉末放入大碗中,加适量的料酒、生抽、盐、鸡精
拌匀成馅料
六、炸茶树菇干的做法?
茶树菇洗净沥干水分,放鸡蛋面粉搅拌上劲,起锅烧油,油热放入茶树菇炸金黄捞出
七、油炸干茶树菇的做法?
1、食材:茶树菇适量,鸡蛋两个,面粉适量,油盐各适量。2、将所要炸食的茶树菇剪掉底部的根蒂。
3、放入水中洗一下,倒掉水,然后在倒入清水浸泡。4、待泡好后,捞出,攥攥水分,剪成寸断。
5、打入鸡蛋,调匀。6、放入生粉,调和均匀。7、热锅熟油后,倒入调和好的茶树菇,炸。
8、先炸一面,炸好后,反过来煎炸另一面。9、关火,出锅成盘。
八、茶树菇鸡蛋干的做法?
(1)先将茶树菇泡涨,然后洗干净砌成小丁。
(2)准备3个鸡蛋打碎 一些大蒜头拍碎
(3)起锅放油,把鸡蛋炒一下,盛在小碗里备用
(4)锅里再放点油,然后把茶树菇扁一下,放点水大火煮个5分钟,开成火闷个2分钟,放点盐 鸡精, 然后把鸡蛋倒进去一起炒一下,好了把它盛出来放在盘子中就OK啦
九、干煸茶树菇干子的家常做法?
食材:
五花肉 300克
干茶树菇 100克
青蒜苗 1把
蒜瓣 6.7瓣
干辣椒丝 适量
小米辣 3个
调料:
生抽 20毫升
盐 少许
料酒 15毫升
食用油 10毫升
干煸茶树菇干子的家常做法步骤:
步骤 1 干茶树菇用热水浸泡两个小时左右,泡至软,剪去老根,洗净。
步骤 2 五花肉切成薄片。
步骤 3 蒜瓣切成小块,小米辣斜切片,青蒜苗斜切段。
步骤 4 锅内放少许油,油热,放入五花肉片爆炒。
步骤 5 炼出肥油,五花肉变得焦香。
步骤 6 将五花肉滑至一边,放入蒜瓣炒香。
步骤 7 放入干辣椒丝,翻炒出香味。
步骤 8 放入泡好的茶树菇,翻炒均匀。
步骤 9 放入小米辣,翻炒均匀,沿着锅边放入料酒烹香。
步骤 10 干煸个十分钟,放入生抽和盐调味。
步骤 11 最后放入青蒜苗,翻炒均匀就可以出锅了。
十、干锅茶树菇干豆角的家常做法?
原料
水发茶树菇400克,红椒1个,油炸蒜仔30克,辣椒酱20克,蚝油、精盐、白糖、老抽、味精、红油、香油各适量,香菜少许。
做法
做法一
(1)水发茶树菇洗净,切成段,下入沸水锅中氽一水捞出;红椒切成菱形块。
(2)净锅上火,放入红油烧热,先下入辣椒酱、蚝油炒香,再倒入茶树菇煸炒,掺少许清水,调入精盐、白糖、老抽、味精,稍煮,接着下入油炸蒜仔、红椒块炒拌均匀。
(3)最后淋入香油,起锅盛入锅仔内,点缀上香菜,随配酒精炉上桌即成。
做法二
主料:茶树菇、五花肉
辅料:洋葱、姜、小米椒、郫县豆瓣、辣酱、盐、鸡精、酱油、糖、葱
1、茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用。
2、五花肉切薄片,姜蒜切丝。
3、洋葱和小米椒也切丝备用。
4、锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜丝炒香。
5、放入剁碎的郫县豆瓣,辣椒酱炒出香味,倒入洋葱丝和小米椒翻炒。
6、把焯好水的茶树菇放进锅里,继续煸炒4.5分钟的样子。加盐,糖,酱油,鸡精调味后即可。[1]
做法三
主料:茶树菇、腊肉
辅料:洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、干辣椒
调料:浓缩汤料、生抽、蚝油、香叶、八角、蒜蓉豆豉酱、料酒、绵白糖做法
一、准备工作:
做法:
1、挑几个有把儿的辣椒。
2、洗净辣椒,泡在冷水里。
3、茶树菇洗净,去掉老跟儿,放入高压锅加入半盒浓缩汤料和水。水以没过茶树菇为准,压15分钟。
4、腊肉切片、洋葱切丝、香菜切段儿、青红辣椒切碎。
二、炒制:
做法:
1、热锅凉油,放入香叶、八角、鲜姜和辣椒煸香。
2、放入一半洋葱和腊肉翻炒几下,加入料酒、糖和豆豉。
3、倒入生抽翻炒。
4、倒入蚝油翻炒一钟
5、倒入压干茶树菇的原汤一碗。中火烧制汤汁基本收干。
6、炒菜锅汤汁收干前。另起一个锅烧油,将蒜炸成黄色。
7、炒菜中的汤汁基本收干后关火,将炸好的蒜和蒜油倒入锅中。
8、加入香菜、 青红椒翻炒均匀。
9、在炸蒜油的锅底放入另一半洋葱丝。
10、将炒好的 茶树菇盛入小锅内。即可上桌。