一、口蘑的最佳配菜?
口蘑和肉片一起吃最好,口蘑是一种比较喜油的菜品,正好可以吸收肉片炒制时出现的油脂,另外下去煮酸辣汤也不错,炒鱿鱼也很好吃
这样人们在食用时就不会有油腻的感觉出现,另外在炒制口蘑肉片时多数都会加入一些胡萝卜,这样就会让这道菜的养生功效十分出色,可以起到清肝明目和健脾理想的功效。
二、口蘑和什么菜一起搭配?
口蘑可以搭配的食材有很多,下面介绍几种,如果有自己喜欢的,可以尝试做一下。
口蘑和肉片一起吃最好,口蘑是一种比较喜油的菜品,正好可以吸收肉片炒制时出现的油脂,这样人们在食用时就不会有油腻的感觉出现,另外在炒制口蘑肉片时多数都会加入一些胡萝卜,这样就会让这道菜的养生功效十分出色,可以起到清肝明目和健脾理想的功效。
口蘑与南瓜一起食用也是一种不错的选择,大家可以把口蘑和南瓜一起制成鲜汤食用,以口蘑和南瓜为主要食材制成的鲜汤不但有口蘑的鲜香之气,更有多种维生素有矿物质能为人体提供多种营养成分,另外这道汤品还具有消肿利悄以及清肺止咳的重要作用,在制好以后加入一些香菜,既可以提味又可以起到健胃和提高自身抗病能力的作用。
三、口蘑回锅肉?
用料:口蘑450克、胡萝卜1/4根、青蒜2棵、老干妈2汤匙、生抽1.5汤匙、盐适量、鸡精1小匙
做法:
第一步、口蘑用清水泡洗干净,切片后放进加盐的开水里焯汤1分钟,捞出备用。
第二步、胡萝卜切丝、青蒜切长段。三层肉洗干净切片。
第三步、锅里加入适量油,下三层肉煸出香味。
第四步、下老干妈辣椒用小火炒出辣味。
第五步、倒入胡萝卜翻炒至软,再加入口蘑翻炒。
第六步、调入适量生抽,下青蒜翻炒至入味。
第七步、调入适量盐、鸡精炒均匀即可出锅。
四、口蘑最好吃的六种做法?
食材:口蘑200克,胡萝卜一根,香肠一根,芹菜洗净一棵,香葱一根,大蒜三瓣,生姜5克,小米椒两个。
做法:口蘑洗净一切两瓣,胡萝卜去皮切成小方块,一块放入开水锅中煮十五秒捞出沥水。香肠切成方条。芹菜去叶洗净切成丁。香葱切末,大蒜切片,生姜切丝。小米椒洗净切粒。
起锅热油,放入香肠煸炒二十秒,加入蒜姜、小米椒爆香,倒入口蘑、胡萝卜块、芹菜丁,加适量精盐、十三香、花椒粉、生抽、白糖、料酒,大火翻炒五六下,加入半勺淀粉水和鸡精,翻炒两下即可关火出锅。
五、胡萝卜炒口蘑的做法?
主料:红萝卜150克,口蘑50克,黄豆30克,西兰花30克。
调料:色拉油5克,盐5克,味精2克,白糖1克。
做法
1.红萝卜去皮切成小块,口蘑切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;
2.烧锅下油,放入红萝卜、口蘑翻炒数次,煮入清汤,用中火煮;
3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。
六、口蘑粥的做法?
食材:海米适量菠菜适量胡萝卜适量糯米适量小米适量口蘑适量盐适量水适量
具体步骤:
1. 糯米和小米洗净;
2. 口蘑洗净备用;
3. 菠菜洗净切碎备用;
4. 胡萝卜洗净;
5. 口蘑切片;
6. 胡萝卜切碎;
7. 海米洗净,和凉水一起入锅先煮,待水开后放黏米和小米,调中小火熬;
8. 熬到米煮熟有点粘汤;
9. 放胡萝卜,调成大火;
10. 放口蘑片;
11. 放菠菜,加适量盐,让所有蔬菜都熟透就做得了;
12. 成了!
七、莴苣胡萝卜丝炒口蘑的做法?
1.
准备食材:莴笋去皮切成条状,口蘑洗净对半切开用盐腌一会,然后倒掉水分
2.
热锅放油
3.
放入口蘑翻炒一会
4.
放入莴笋和胡萝卜翻炒一会
加入少许盐炒匀即可