一、吃李子有什么好处和坏处?
李子的营养价值略低于桃，每100克可食部分含蛋白质0.4克，脂肪0.66克，糖12.4克，纤维素5.2克，胡萝卜素0.06毫克，硫胺酸0.01毫克，核黄酸0.018毫克，尼克酸0.08毫克，抗坏血酸0.1毫克，钙16.2毫克，磷19毫克，铁0.4毫克。果肉中含天门冬素，还含谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸，γ-氨基丁酸等。
祖国中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李可治骨关节间劳热，消渴。唐代名医孙思邈谓“肝病宜食之”。《素问》亦称李味属肝。《医林纂要》认为李可“养肝、泻肝、祛瘀”。《泉州本草》称李有“清湿热，解邪毒，利小便，止消渴”作用。古代多将李用于治疗肝脏疾患，肝硬化腹水患者食鲜李子有辅助治疗作用。
食疗举例：鲜李子2-3枚，醋浸后水煎，每次饮汤20～50毫升，一日3-4次，可作慢性子宫出血、月经过多的辅助治疗。
鲜李或醋浸李子4-8个，捣烂，水煎后洗患处，用于治疗体癣有一定疗效。
李树根有清热解毒作用，用其烧灰研末，以水调和涂患处，可治小儿丹毒；用白皮煎水含漱可治牙痛。李树叶煎汤饮服，可作小儿惊痫的辅助治疗；作汤浴可治小儿金疮。李树胶25-50克煎汤内服对目翳有一定疗效，且有止痛消肿作用。李核仁有散瘀、利水、润肠功效。李花可治粉刺(痤疮)，能使面部有光泽。
李子的药用性能很多，据有关实验表明李子还有促进血红蛋白再生的作用，贫血者适度食用李子对健康大有益处。
李子对肝病有较好的保养作用，但应食之有度，才能对健康有百利而无一害。李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。李苦涩者不能食用，不沉水者有毒，亦不能食。《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下抬死死人”，说的就是这个道理。多食李子会使人生痰，助湿，甚至令人发虚热，帮脾胃虚弱者宜少吃。
二、吃李子对身体好吗
李不宜多食
李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。
“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。
李子美味多汁，清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。但李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。根据前人经验，如李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，要十分小心
三、狗狗不能吃什么啊？
关於狗狗的饮食：
禁忌...
类别--名称--原因
新鲜生果类--桃子、梅子、李子、枇杷、樱桃、菠萝、苹果--含有生物碱(苦杏仁)，尤其是种子、叶子果
皮或是未成熟果实，含量最高！中毒病例常见於整颗水果连皮带子吞食！
--新鲜凤梨--生物碱和菠萝蛋白容易造成过敏，pH值过高(酸)！
--龙葵(黑甜菜)--含良菪生物碱
--未成熟之蕃茄--蕃茄次碱
蔬菜根茎类--新鲜黄花菜(金针菜)--萱草根素
--带皮与发芽马铃薯、含茎叶萝卜--配糖体生物碱
--甘薯、大麦、小麦、玉米--蛋白
--甘蓝与油菜--尤其种子内含高量生物碱(芥子油)
--甜苜蓿--苜蓿素
--花椰菜--容易造成腹泻
豆类--豌豆、蚕豆、大豆--含生物碱且食后易胀气
辛香料--蒜类、葱类、洋葱、姜、辣椒、青椒--除气味浓烈狗狗大部份都不能接受外，
含发性油，像洋葱也会造成溶血
碎坚果--杏仁果、瓜子、芝麻--坚果类不易消化
--花生--种子大都含生物碱
饮料--含酒精饮料-- 肝毒性
--咖啡--含咖啡因神经心脏肠胃毒
--茶--含茶碱神经心脏肠胃毒
--热可可--含可可碱神经心脏肠胃毒
糖果甜食类--巧克力 --含可可碱神经心脏肠胃毒
--发酵或发霉的面包和蛋糕--容易造成狗狗异常消化、腹泻
适合的...
肉：羊肉、鸡肉、火鸡肉、牛肉
鱼(无骨)：海鲈鱼、比目鱼
蔬菜类：红萝卜、南瓜、荷兰芹、菠菜、茴香
四、狗狗不可以吃什么水果
最佳答案: 关於狗狗的饮食: 禁忌... 类别--名称--原因 新鲜生果类--桃子、梅子、李子、枇杷、樱桃、菠萝、苹果--含有生物碱(苦杏仁),尤其是种子、叶子果 皮或...
五、吃水果应注意什么，吃水果注意事项
一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
三、生吃水果忌不削皮：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
五、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
六、吃水果忌不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
七、忌食水果过多：过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。