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黄色平菇袋装怎样制做(蘑菇咸菜怎样腌?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-22 22:27   点击:109  编辑:admin   手机版

一、蘑菇咸菜怎样腌?

1、准备腌料:4-5大匙的柠檬汁,1大匙红糖,一大匙生抽酱油,一大匙辣椒粉,1小捏盐,一大匙蒜末,搅拌,加热至红糖溶化,然后关火。

2、新鲜的白蘑菇十几个,洗净,沥干水分,切三至四瓣。如果蘑菇比较小的话,切成两半即可。

3、把一小匙切碎的橙子皮(只取黄色部分,不要白色部分),一大匙橄榄油,一小匙芝麻油拌入准备好的腌料里。

4、把调料跟蘑菇倒在一起,搅拌均匀。放置冰箱腌制入味即可。

扩展资料:

长期吃咸菜的危害:

1、咸菜在腌制的过程中会极大程度上破坏蔬菜里面的维生素C,如果喜欢吃咸菜且疏于蔬菜的摄入,会造成维生素C的缺乏。

2、长期的大量食用咸菜还会因维生素C的缺乏造成体内结石的产生。

3、咸菜,顾名思义含有大量的盐分。这些盐分大大超出人体的需求。因此会造成高血压问题的加重。

4、咸菜虽然极其下饭,但是营养成分缺乏,对于一些疾病的患者来说极为不利,例如牛皮癣患者。

5、腌制的咸菜亚硝酸盐含量极高,人体大量摄入会造成中毒的现象。更甚者会引发癌症的发生。

6、我们建议先吃现腌制,或者在腌制3周后再食用,这样都能减少亚硝酸盐的摄入。以减少对身体的危害。

二、包菇的家常做法?

食材

包头菇一袋

红肉200克

方法/步骤

1

把包头菇捡干净。

2

在用水洗干净,把多余的水控干净。

3

把瘦肉切薄皮,倒入一点水。

4

放入淀粉拌均匀。

5

在热锅里倒入食用油,油温一定要高。

6

油热了以后倒入肉片,翻炒到肉变白放入葱姜末,炒出香味放入蘑菇。

7

快熟了把酱油,食盐,味精一块放进去,翻炒均匀,就好了。

8

出锅,装盘,一道原汁原味的美味可以上桌啦。

三、黏蘑菇做法?

1、主料:夹心肉 (320克), 鸡翅 (3个) ,蘑菇 (300克) ,冰冻西兰花 (200克) ,水 (100ML),

2、调料:大蒜 (2粒) ,黑胡椒酱 (100ML) ,菜籽油 (半汤匙) ,盐10克,黑胡椒粉3克

3、做法步骤:

夹心肉切大片,鸡翅划刀花

干蘑菇用温水抛开,黄色的水倒掉,切厚片备用

西兰花切成小朵,蒜切片

黑椒味酱汁100ml

煎锅放半汤匙菜籽油烧热,放入肉片,撒入少许盐和黑胡椒粉,煎至两面上色。

盛入较深的炖锅里。

鸡翅也加入盐和胡椒粉两面煎上色,盛入炖锅里。

煎锅放入蘑菇加入少许水翻炒变软后,也盛入炖锅里。

酱汁加入水一起倒入炖锅里。

加入蒜片。大火烧开后,转小火盖上盖子炖25分钟。

大火烧开,加入西兰花煮2分钟。

加盐和黑胡椒粉,调味即可。

四、蘑菇咸菜怎样腌?

  准备材料:蘑菇适量、盐适量、酱油适量、新鲜辣椒适量、花椒适量,姜适量,蒜少许、冰糖五至十克。

  操作步骤:

  1、蘑菇整理并清洗干净,大一些的蘑菇掰成半或撕成宽条,目的是使之入味快且均匀;

  2、烧水,等水开以后把处理好的蘑菇倒入锅内灼;

  3、将灼透的蘑菇捞出控水,冷却以后,用凉开水清洗一遍,撒上盐搅拌均匀,静置两个小时,再用手挤出多余的水分;

  4、辣椒洗净,切小段,姜切条或厚片;

  5、把切好的姜和辣椒连同花椒一起倒入酱油内,把前面处理好的蘑菇倒进去,用干净的筷子,搅拌均匀,腌制四五个小时;

  6、把蘑菇捞出,用手再次挤压,挤好之后放入干净的容器内;

  7、在酱油汁内加入冰糖上,火烧开后晾凉,倒进装有蘑菇的容器内;

  8、盖上盖子,放置低温处即可。

五、干榆黄菇的泡法及做法?

材料:榆蘑菇250克、鸡蛋2个、盐适量、胡椒粉少许、花椒少许、葱少许。

做法:

1.榆黄蘑提前用水冲洗干净,泡五分钟,五分钟捞起来,沥干水分备用

2.接着把榆蘑菇用手撕成片,葱切成葱花、鸡蛋打成鸡蛋液。

3.锅中烧热后,放入稍多点的油,待油烧至八成热时,倒入鸡蛋滑炒,炒成鸡蛋花后,装在碗中备用。

4.在锅中剩余的油中,煸炒花椒和葱花,待香味溢出。

5.再加入榆蘑菇,倒入少许的水,煸炒至榆蘑菇变软,再加入适量的盐。

6.翻拌均匀后,把之前的鸡蛋倒入,翻拌二分钟后,撒入少量的胡椒粉,再次翻炒均匀,即可出锅。

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