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平菇用水泡了(干平菇泡发后怎么做?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-19 12:33   点击:288  编辑:admin   手机版

一、干平菇泡发后怎么做?

干平菇尽量不要进行水发,长时间的浸泡过程会让平菇中的营养成分流失,正确的吃法应该是:

1、先将干平菇放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后放入适量淀粉在进行清洗,用清水将平菇中的淀粉洗净即可备用。

2、将平菇倒入锅中加入适量的水,放入少许鸡精,盐即可,大火煮沸后改文火,熬制45分钟左右,这时的平菇汤就会很鲜,味道非常可口,但是平菇基本上就没有什么味道了,营养都在汤里呢。你可以用平菇汤煮面或是炒菜的时候做高汤用都不错。

3、如果不想喝汤,就是做菜来吃的,建议将洗净的平菇和鸡肉放在一起炖,由于鸡肉中的鸡皮上有很多油脂,而平菇比较干,正好相搭配,肉不会很腻,平菇也不会很干很柴,吃起来会很舒服!要注意的是:不同的平菇有不同的吃法,不是所有的平菇都适合炒着吃,也不是所有的平菇都适合煮汤如:草菇、口蘑适合炒,茶树菇就适合炖,竹荪、白灵菇、猴头菇就适合调汤。

二、平菇泡水一晚能吃吗?

可以的,平菇可以泡一整晚。

一般干平菇正常泡发需要8~10个小时 ,所以泡一整晚是没有问题的。但新鲜平菇是不可以长时间浸泡的。

平菇;是侧耳科侧耳属真菌。子实体丛生或叠生,菌盖呈覆瓦状丛生,扇状、贝壳状、不规则的漏斗状。菌盖肉质肥厚柔软。

三、蘑菇水泡久了有毒吗?

蘑菇泡的时间长没有毒,因为蘑菇本身没有毒,所以浸水时间长也无毒,蘑菇营养丰富,对人体有很大影响,蘑菇在长期贮存后可能会发霉变黑,引起变质反应,这样的蘑菇是不可食用的,而保存完好的没有发霉和变黑的蘑菇是可食用的。如果想浸泡,建议不要长时间浸泡。

四、为什么平菇在炒菜前用开水泡过后会水会变黄?

平菇在炒菜前用开水泡过水变黄的原因如下

一般蘑菇的子实体是有菌丝体构成的,在菌丝体内水分充足的情况下,子实体的颜色会是纷繁复杂的,红色的,黑色的,绿色的等等。

但是在遇到干燥的环境,子实体就会收缩,颜色也会变得很浅,尤其是白色的菌菇,会很快变成金黄色的蘑菇干了。而在遇到充足的湿润条件下,子实体又会吸水恢复本来的颜色。

五、平菇可以泡一整晚吗?

不能

平菇有很多细缝,里面藏有细渣等脏物,用水泡可以清除。平菇和香菇一样都是可以吸水分,但是泡太久容易烂。如果泡后有不规则斑点,表面有黑块就不能吃了。也可以闻一闻,如果有腐烂发臭的异味,说明变质了。洗平菇不能久泡,估计泡10分钟左右就可以了。

六、平菇盐水泡一夜可以吗?

可以的,泡在水里的平菇隔夜炒熟了能吃的,平菇还能不能吃主要看:平菇比较新鲜是可以吃的,如果出现不规则斑点,而且颜色有黑块就不要吃。用鼻子闻一闻,平菇有没有异常的味道,如果是变质了,会有腐烂发臭的异味。平菇泡水没事的原因:平菇表面会有脏的东西,泡水可以去除。平菇和香菇一样都是可以吸收水分的,但是泡太久不易存放

七、蘑菇用水泡了一夜还能不能吃?

视情况而定。若是在冰箱中的低温环境中,可抑制细菌繁殖,避免蘑菇在短期内腐烂变质;若是将蘑菇放在常温或高温下浸泡一夜,不仅水质会发生改变,其中的蘑菇也会有腐烂变质的可能,如有异味或软烂现象的蘑菇,则不能吃,以免对健康产生危害。

八、蘑菇用水泡了一夜还能不能吃?

蘑菇泡了一晚上一般不建议吃。无论是新鲜蘑菇,还是干蘑菇,都不建议在水中长时间浸泡,这样容易使蘑菇中的营养物质流失到水中。蘑菇的营养价值:

1、蛋白质含量高:蘑菇中的蛋白质含量非常高,比一般的蔬菜和水果要高出很多。

  有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。

2、维生素含量高:每100克鲜蘑菇中的维生素C含量高达206。28毫克,比富含维生素C的番石榴、柚子、辣椒等水果、蔬菜还要高出2—8倍。

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