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豆腐平菇胡萝卜(葱油大拌菜?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-14 17:50   点击:141  编辑:admin   手机版

一、葱油大拌菜?

不一样风味的大拌菜

用料

甘蓝

 5片平菇 100克老豆腐 半块胡萝卜 半根香菜 2根干辣椒 3个花椒 8粒盐 适量蒜蓉辣椒酱 1勺白糖 1勺白醋 1勺生抽 2勺香油 1勺大蒜 2瓣

葱油大拌菜的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材,甘蓝切丝,豆腐切大厚片,平菇撕小朵,胡萝卜切宽条

步骤 2

锅中加入食用油,豆腐下锅炸至金黄捞出备用

步骤 3

另起锅加入开水,先下蘑菇煮一分钟再下甘蓝胡萝卜煮开捞出来冲凉控水备用

步骤 4

炸豆腐切条备用,大蒜切末

步骤 5

准备一个大盆,加入蒜末,蒜蓉辣椒酱,生抽,白糖 ,白醋,盐,搅拌均匀

步骤 6

把食材放入盆中,加入香菜段,撒干辣椒,花椒,锅中烧热油淋在上面

步骤 7

翻拌均匀

步骤 8

即可装盘食用

二、桐庐豆腐羹做法?

食材用料:豆腐 一块,肉末 少许,黑木耳 三朵,香菇 两个,平菇 三朵,胡萝卜 1/3个,葱姜 适量,食盐 适量,胡椒粉 适量,蟹黄油 适量,淀粉 适量

做法步骤:

1/9

首先,葱姜切末,平菇、香菇切丁,黑木耳切丝,胡萝卜擦细丝备用。

2/9

加入少许食用油,葱姜、肉末下锅炒出油。

3/9

锅中加入适量清水,烧开。

4/9

豆腐清洗干净,切丁。

5/9

锅开后,加入香菇、平菇、黑木耳、胡萝卜丝,继续烧开。

6/9

锅开后,加入一大勺蟹黄油,烧开。

7/9

加入适量淀粉,顺时针方向搅拌,使汤汁浓稠,根据个人口味咸淡加入适量食盐。

8/9

撒上适量胡椒粉出锅装盘。

9/9

豆腐羹就做好了。

三、豆腐香菇西红柿三鲜汤的做法?

材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝,准备的调味料:酱油、醋、胡椒粉、淀粉。

2.将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分;水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝。豆腐切丝,将准备好的材料放入浸泡香菇的水中,放适量的色拉油。

3.放入适量的酱油,煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝,放入豆腐丝;几滴醋,煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了。

四、五花肉平菇炖豆腐正宗做法?

食材:

五花肉100克

豆腐150克

蘑菇150克

盐3克

蚝油5克

生抽5克

料酒5克

白糖3克

鸡粉3克

胡萝卜半根

步骤:

1/4

五花肉洗净,切成丝,放入碗中加入盐、蚝油、白糖、生抽、料酒、鸡粉腌制15分钟备用。豆腐洗净切薄块、蘑菇洗净去根撕成长条、胡萝卜切碎备用。

2/4

起锅入油加热5成,放入五花肉炒香炒出油来。再放豆腐块、胡萝卜煸炒几下,加少许清水炖3分钟。

3/4

再加入蘑菇,不用加水,因蘑菇中含有大量的水分,炖至中易出水。

4/4

大火烧开,转小火炖5分钟。然后大火收汁,汤汁极少时关火装盘可食

五、九阳豆腐羹的做法?

食材用料:豆腐 一块,肉末 少许,黑木耳 三朵,香菇 两个,平菇 三朵,胡萝卜 1/3个,葱姜 适量,食盐 适量,胡椒粉 适量,蟹黄油 适量,淀粉 适量

做法步骤:

1/9

首先,葱姜切末,平菇、香菇切丁,黑木耳切丝,胡萝卜擦细丝备用。

2/9

加入少许食用油,葱姜、肉末下锅炒出油。

3/9

锅中加入适量清水,烧开。

4/9

豆腐清洗干净,切丁。

5/9

锅开后,加入香菇、平菇、黑木耳、胡萝卜丝,继续烧开。

6/9

锅开后,加入一大勺蟹黄油,烧开。

7/9

加入适量淀粉,顺时针方向搅拌,使汤汁浓稠,根据个人口味咸淡加入适量食盐。

8/9

撒上适量胡椒粉出锅装盘。

9/9

豆腐羹就做好了。

六、平菇三鲜汤的制作方法?

主料    嫩豆腐1块,平菇100克,鸡蛋1个

辅料    香菜1颗,葱白少许

配料    食盐1/2茶勺,鸡精少许,香油少许

二、三鲜汤的做法步骤

1.准备材料:嫩豆腐、平菇、鸡蛋、香菜。

2.豆腐轻洗去灰尘,切成小条。

3.平菇洗净,撕成和豆腐相协调的小条。

4.锅中水烧开,放入平菇快速焯一下水,捞出备用。(大概5秒钟即可)

5.再把豆腐放进去焯烫一下,捞出备用。

6.另起锅热油,煸香葱白末,然后加入适量清水,并调入1/2茶勺的食盐,把水烧开。

7.加入豆腐条。

8.加入平菇条,盖上盖子,煮至水开。

9.水开以后打入蛋花,调入少许鸡精和香油。勾薄芡,最后撒上香菜末即可。

七、素三鲜汤有哪些?

最全面的烹饪技巧

  素食三鲜汤的材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝、酱油、醋、胡椒粉、淀粉。

  素食三鲜汤的做法:

  1、准备好所有食材,将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分。

  2、胡萝卜水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝。豆腐切丝,将准备好的、胡萝卜水发香菇、冬笋和平菇放入浸泡香菇的水中,放了适量的色拉油。

  3、放入适量的酱油,煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝,放入豆腐丝。

  4、适量的蔬菜精,几滴醋,煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了。

  经过一冬的厚补,体内的油水过多,需要吃点素清清肠胃。再加上春季万物生长,应季的蔬菜有很多,所以春季是食素的最佳季节。素食三鲜汤顾名思义就是用三种素食材料熬制而成,它的味道和营养一点不也亚于荤汤,赶紧试试吧。

八、豆腐香菇三鲜汤的做法?

1、材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝,准备的调味料:酱油、醋、胡椒粉、淀粉。

2、将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分;水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝。豆腐切丝,将准备好的材料放入浸泡香菇的水中,放适量的色拉油。

3、放入适量的酱油,煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝,放入豆腐丝;几滴醋,煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了。

九、东北三鲜素烩汤?

主料:大虾10个、鸡蛋2个、蟹味菇150g

辅料:西兰花100g、胡萝卜半根、生姜1小块、葱花适量

调料:盐适量、料酒1勺、白胡椒粉少许

制作步骤:

1、先把大虾洗净,接着再剔除虾线,剪掉虾头,最后剥去虾壳,只保留虾肉部分备用。

2、大虾处理好以后,开始腌制,先在碗中放入1勺料酒、少许白胡椒粉以及适量盐,然后再抓拌均匀,腌制10分钟以上,给虾肉去腥,使其入味。

3、大虾在腌制的同时,先在碗中打入2个鸡蛋和适量盐,把鸡蛋打散,随后再起锅烧油,倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒熟后盛出。

4、重新起锅烧油,等油热后下入1小块生姜和适量葱花,煸炒出香味,接着再下入腌制好的大虾并把虾肉炒至变色。

5、继续在锅中下入胡萝卜丝和蟹味菇,把胡萝卜丝炒软,蟹味菇炒熟。

6、锅中食材炒熟后,先加入适量热水并煮开,然后再下入西兰花,调中火咕嘟2分钟左右。

7、煮2分钟后,下入炒过的鸡蛋、少许盐以及适量葱花调味,等西兰花煮熟后就可以出锅啦。

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