一、松茸、羊肚菌、鸡油菌、牛肝菌怎样做?
一、原料:
1.主料:牛肝菌1000 克。
2.调料:花椒粒、干辣椒、精盐、酱油、素油。
二、制法:
1.将牛肝菌削去泥土洗干净,切厚片,放入盆内用精盐腌20 分钟。干辣
椒切为小段。
2.锅内放油,烧至油抽青烟时,将牛肝菌放入炸于水气但不能焦,捞出
沥油。
3.锅内留少量底油,放入花椒粒炸焦,捞起不用。然后放入干椒段炸呈
深红色,再放入牛肝菌炸拌均匀,起锅倒入盆内,倒入酱油拌匀后,用盖盖
好,使牛肝菌逐渐回软,盛入盘肉淋上花椒油即成。
按:红油牛肝菌可为人体提供丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、
多种维生素等营养成分,具有祛风散寒、舒筋活络的功效,常可作为腰腿疼
痛、筋络不舒、四肢伸展不利等病症患者的食疗菜食用。
一、原料:
1.主料,干羊肚菌100克,鸡翅5对。
2.调料、葱、姜、酱油、五番粉、精盐、料酒、味精、鸡汤、湿淀粉、
熟猪油。
二、制法:
1.干羊肚菌先用清水泡发,然后洗净,放入水中焯一会,捞起沥去水份。
2.鸡翅清洗后,折为两段放入碗内,放入精盐、酱油、五香粉、料酒和
清水少许,拌匀,腌半小时。
3.炒锅内注入熟猪油,置武火上烧至五成热时,放入鸡翅炸呈金黄色,
捞入小锅内。再放入羊肚茵、精盐、葱、姜块(拍松)、鸡汤在武火上烧开,
移至文火上煨约一小时。待鸡翅熟透,捞出摆在盘子周围,羊肚菌摆在中心。
4.将煨羊肚菌的汁水倒入炒锅内置武火上,放入酱油、味精等用湿淀粉
勾芡。淋在羊肚菌上即成。
按:羊肚菌又称羊肚菜,为我国药用真菌之一。其性味甘、平,具有补
益脾胃,化痰理气的作用。配以温中益气、兼有理气化痰、强筋续骨的鸡翅。
适用于虚损劳积、脾虚滑泻、气虚痰多、风湿日久、体虚、筋脉疼痛或外伤
骨折等病症。
三鸡油菌,分鲜、干品两种。鲜鸡油菌在食用时,先去净杂质,剪掉根,洗净,放入开水锅中焯3~5分钟后捞出,投凉,即可烹调,也可浸泡在凉水中备用。干品在食用时,先用开水泡发至软,去杂质及根,洗净即可。
材料:水参2根,洋松茸5个,青梗菜3根,鸡油1块,水4杯,香油1大匙,淀粉水2大匙,精盐少许
四 松茸 烹饪方法:
水参洗净后切片备用。洋松茸去皮后切片。青梗菜洗净后切半,放在开水里焯一下。鸡油放在净水里待溶化。炒锅里放点香油,等开锅后放水参和洋松茸炒熟。倒进鸡油水用大火煮。煮熟后放少许淀粉水和精盐调味。往竹筒里盛汤后放上青梗菜。最后,把竹筒放在开水里热一下后喝即可。
二、野生牛肝菌的做法?
一、牛肝菌炒肉
【材料】牛肝菌300克,猪里脊肉70克,色拉油适量,食盐适量,蒜适量,老抽适量,淀粉适量。
【做法】①猪里脊肉切丝,加入淀粉、老抽、花椒面腌制。②牛肝菌切片。③热锅温油炒散里脊肉丝捞出沥油。④锅里少许油爆香蒜片。⑤放入牛肝菌大火翻炒。⑥加入适量盐调味。⑦加入少许高汤。⑧炒至汤汁收少即可加入肉丝,大火翻炒半分钟即成。
二、泡菜牛肝菌
【材料】牛肝菌200克,辣白菜200克,牛肉30克,香油1汤勺。
【做法】①牛肝菌泡发洗净待用。②锅中加入一汤勺胡麻油/香油烧热,放入肉片翻炒变色后加入辣白菜,中火炒2~3分钟。③然后加入泡好的牛肝菌继续翻炒2分钟左右即可。
三、干货牛肝菌的做法与禁忌?
牛肝菌彻底洗净切片,干辣椒切段,大蒜拍扁切成蒜末;锅内烧油,油热后放入干辣椒和大蒜爆香,再倒入少许生抽;锅内倒入牛肝菌片,快速翻炒,直至牛肝菌片变软;变软后放入适量盐调味,少许白糖提鲜,装盘出锅即可。炸制做法:把牛肝菌菌脚的泥土清理干净,清水清洗干净后切薄片,干辣椒切段,蒜切片备用;锅里放油烧热,牛肝菌片倒进去炸制,炸到菌片微脱水,金黄色,就可以了;炸好的菌片捞出沥油,多余的油倒出,留一点油放入辣椒段,花椒粒,炸出香味;再放入大蒜片和炸好的牛肝菌一起倒进锅里翻炒,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀就可以出锅啦。
牛肝菌的食用禁忌
1、牛肝菌不能和鹌鹑肉一起吃
2、牛肝菌不能和河蟹一起吃
3、牛肝菌不能和番茄一起吃
四、干牛肝菌家常做法?
准备好材料:牛肝菌600克,腌白菜50克,青辣椒50克,猪肉100克,鸡蛋清1只。
准备好调料:精盐、味精、酱油、蒜瓣、蚕豆水粉、熟猎油。
制作方法:
1、牛肝菌削去泥土清洗干净,切成薄片;
2、育椒切为指甲片;
3、猪肉洗净切为薄片;
4、蒜瓣切片;
5、腌白菜挤去水剁为末;
6、肉片放入碗内加入鸡蛋清,放入蚕豆水粉,搅拌均匀上浆;
7、炒锅烧热注入熟猪油,待油烧至三成热时,放入肉片滑熟,捞起沥油;
8、油继续烧到六成热时,将牛肝茵放入滑至八成熟捞在漏勺年沥油;
9、炒锅内留下熟猪油烧热,放入蒜瓣、青辣椒、精盐煸熟,再放入牛肝菌、肉片、腌白菜末、酱油煸炒入味;10、用蚕豆水粉勾芡,淋上熟猪油炒拌,
放入味精推匀即可出锅。
五、牛肝菌王刚做法?
牛肝菌削去根部较硬的部分,将泥沙刮干净,用清水洗净充分沥干水分,将野生菌颈部和顶端掰开,切成均匀的薄片。大蒜和青椒洗净后分别切成薄片备用,锅中放入油,用量比平时炒菜稍多,放入猪油加热到三成热,放入蒜片慢慢炒出香味。蒜片微微变黄后立即捞出,转成中小火放入菌片,均匀的翻炒,保证每片菌上都能裹上油,保持小火而且不停的翻炒,千万不能糊锅,菌片变软后放入之前炸好的大蒜,加入盐、白糖继续翻炒,直到菌片出现粘稠的感觉,然后放入青椒、隔夜米饭,加入约100毫升左右的清水,加盖焖至米饭松散,水分收干即可!
六、求几个牛肝菌的做法?
食材明细 牛肝菌 红椒 蒜 西兰花杆 盐 教您素炒牛肝菌怎么做,如何做素炒牛肝菌才好吃做法:
1.干的牛肝菌先泡上几个小时,洗净泥沙,然后煮上15分钟洗洗捞出控干水;西兰花杆是前天做西兰花的时候剩下的杆,扔了可惜,留下了,撕去老筋切成片就行,蒜切片,红椒切块。
2.锅里加油烧热后扔蒜片煸香后倒入红椒西兰花杆翻炒,然后再是牛肝菌,继续翻炒大约3分钟以上,调味,出锅.素炒牛肝菌的做法小贴士做法提示:ps:干的牛肝菌在炒之前尽量煮上十几分钟,一定不要加葱,容易中毒;新鲜的牛肝菌在锅里的时间一定不能低于3分钟,炒糊的牛肝菌不能吃;为了保持新鲜牛肝菌的口感,可以事先过油脱水以后再炒.
七、牛肝菌怎么腌制好吃?
牛肝菌 (300克),葱 (10克),盐 (15克),蒜 (10克),尖椒 200克,小青辣椒 20克,料酒 15克,水 200克
方法/步骤
1/6分步阅读
牛肝菌洗净,根部可以用小刀一点点削一下,把泥土削掉
2/6
牛肝菌切片,备用。
3/6
葱蒜切片,尖椒和小辣椒切成圈备用
4/6
倒入牛肝菌大火翻炒
5/6
炒至牛肝菌干瘪的时候加入尖椒再翻炒
6/6
加入适量的盐就可以出锅啦~爆炒牛肝菌就完成啦!
注意事项
牛肝菌一定要多放油,多炒一会不会错的
八、鼎爷牛肝菌做法?
食材:牛肝菌100克,火腿50克,尖椒半个,黑胡椒碎适量,蒜三瓣,油适量,盐少许,白糖少许;
做法步骤:
1,处理材料,牛肝菌泡发洗干净挤掉水分,火腿、蒜、尖椒切片;
2,锅烧热放油,小火将蒜片炸金黄备用;炸完蒜片的锅里放火腿片炒到肥的部分变透明;
3,放牛肝菌一起翻炒;
4,放尖椒和蒜片,撒上盐和黑胡椒碎,糖少许,煸炒均匀即可出锅。