一、喝太多茶有什么坏处？
茶叶中含茶多酚，喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好，而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同，选择不同的茶叶。
二、喝荞麦茶有什么好处和坏处？
荞麦茶喝了的好处是可以清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫。没有坏处
三、喝擂茶有什么好处和坏处？
喝擂茶最大的好处就是品味不同的喝茶体验，对于喝茶经历来说，以及喝茶人来说，是一个丰富的经验，而坏处其实是喝擂茶太过麻烦，而且过滤茶渣时太过繁琐
四、喝冰糖茶有什么好处和坏处？
喝冰糖茶一般具有润肺止咳、清热解毒和提神醒脑等好处。
坏处一般是糖尿病或者血糖偏高患者不宜喝。
1、润肺止咳：冰糖茶具有良好的润肺止咳作用，当冰糖进入脾肺经络时，可保护呼吸道上皮黏膜，提高免疫球蛋白的功能。还可以预防呼吸道感染，缓解感冒引起的咳嗽。
2、清热解毒：许多冰糖茶可以起到清热解毒的作用，如金银花、绿茶等，可以起到清热解毒、抗菌、增强免疫力等作用，可以用冰糖热水冲泡。
3、提神醒脑：冰糖茶多为咖啡因，有提神的作用，平时累了可以适当喝。添加冰糖可以改善口感，但不建议在夜间饮用，以免影响睡眠。
需要注意糖尿病或者血糖偏高患者不宜喝，容易引起血糖升高。建议平时注意饮食清淡，少吃高糖食物和生冷食物，注意不要感冒。
五、喝黄茶有什么好处和坏处？
喝黄茶好处：1、提神醒脑
黄茶中含有咖啡因成分，适当饮用可以刺激大脑中枢神经系统，从而起到提神醒脑的功效，有助于缓解疲劳。
2、减肥瘦身
黄茶中含有的消化酶可以使得人体的脂肪细胞恢复代谢功能，在一定程度将脂肪化除，起到减肥瘦身的功效。
坏处：夜晚喝黄茶容易失眠
六、喝糯米茶有什么好处？和坏处？
只有好处，没有坏处。
泡点茶喝喝，应该是很好的，应该是养胃的，可以喝的米茶，泡好了，可以放一点点红糖，喝起来是更加好，特别是老人，多喝点糯米茶，可以养胃，应该是没有问题的，我们家有时候偶尔有空也会泡点糯米茶喝的
七、喝薄荷茶有什么好处和坏处？
薄荷茶是一种清热解毒的凉茶，有好处也有坏处，所以不易过多食用。
好处：薄荷具有健胃功效，有助胃肠肌肉放松，发挥镇静和麻醉作用。
坏处：薄荷也会放松食道下端括约肌，导致烧心症状加重。对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷油有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。
八、喝柳叶茶有什么好处和坏处？
喝柳叶茶的好处：1.镇痛：柳叶茶可以缓解人体的疼痛，尤其是头痛、牙痛和关节疼痛等。
2.减肥：柳叶茶可以在一定程度上减少体重，因为它可以帮助肝脏分解脂肪，从而达到减肥的效果。
3.降压：柳叶茶可以降低血压，有助于预防高血压和心血管疾病。
4.抗氧化：柳叶茶含有丰富的抗氧化物，可以帮助保护身体细胞免受自由基的伤害。
喝柳叶茶的坏处：
1.尿频：柳叶茶有利尿作用，喝多了容易导致尿频。
2.过量有毒：如果柳叶茶用量过大，则可能会造成柳碱过量中毒，导致恶心、呕吐等症状。
3.容易上火：柳叶茶虽然有清热解毒的功效，但过度饮用容易上火，给身体带来不良影响。
4.对孕妇和儿童不安全：由于柳叶茶具有一定的单宁和柳碱成分，因此不适合孕妇和儿童饮用。
九、喝槐米茶有什么好处和坏处？
1、好处：槐米具有凉血、止血的作用，且槐米入肝经，具有清泻肝火的作用，可以放入杯中用开水冲泡后加入蜂蜜，做成槐米茶进行饮用，具有凉血、润肺止咳、清热解毒等功效，常被用来辅助治疗头痛、出血、月经量过多、咳嗽等症状；
2、坏处：由于槐米茶属于凉性食物，饮用后会对人体的胃肠道造成一定的刺激，部分脾胃虚寒的人，可能会出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、夜尿比较多等症状。因此，在喝槐米茶时，可以适当加入红枣、枸杞子等温补类食物，以减少槐米茶对胃肠道的刺激。
十、喝鱼腥草水有什么好处,饭后可以吃鱼腥草茶吗？
饭后一个小时之内不可以喝茶的，避免影响消化吸收。在这方面应当注意。喝鱼腥草水可以抗菌消炎，清热解毒，还可以补充营养也可以预防上火，能治疗咽喉肿痛、咳嗽等等。脾胃虚寒的人，容易腹泻的人就不要喝鱼腥草水了。要根据自己的体质喝适当的茶水。