一、菠菜可以跟豆腐一起煮吗？
不建议菠菜和豆腐一起煮
虽然两者不会产生毒副作用，但一起煮可能会影响人体对钙的吸收。菠菜中含有大量的草酸，而豆腐属于豆制品，由豆类制成，含有丰富的钙离子，如果把菠菜和豆腐一起煮可能会出现中和反应，形成草酸钙
二、蒜苗可以跟菠菜一起炒吗？
可以一起炒。
主料
鸡蛋四个
土豆200g
蒜苗两根
红萝卜200g
蘑菇200g
菠菜200g
辅料
盐20g
油适量
味精5克
香油20g
花椒面10g
蒜苗炒菠菜最正宗的做法步骤
步骤1.
把所有的食材准备好，切成小丁。
步骤2.
打四个鸡蛋搅拌均匀。
步骤3.
将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀，加入辅料。
步骤4.
将油烧热，导入搅拌好的材料，大火翻炒两分钟。
步骤5.
转小火，加盖闷三分钟，注意翻炒别糊锅，盛盘。
三、菠菜要跟什么一起炒好吃？
炒鸡蛋
1.烧一锅开水淋入几滴植物油，把菠菜整颗下锅焯水一分钟，菠菜焯水可以溶解草酸，食用更放心，淋入植物油可以使焯水的菠菜保持翠绿颜色，捞出菠菜后再把泡软的木耳焯水一分钟。
2.菠菜焯水完成捞到凉水中冷却，挤干水分后切成长段，先焯水后切段既能减少营养流失，炒出的菜肴成型更好看。
3.碗中打入两到三个鸡蛋搅散，再准备葱花、蒜片、线椒段备用。
4.炒锅淋入少许植物油，油热淋入鸡蛋液，待鸡蛋定型后划开炒散，炒成鸡蛋块后先盛出。
5.用锅内底油下入葱蒜、红线椒爆香。
6.下入焯水后的木耳和菠菜，翻炒20秒左右，把食材炒香，翻炒均匀。
7.最后加入炒好的鸡蛋，再加入1克胡椒粉和2克食盐调味，把调料翻炒均匀后即可出锅。
四、长梗菠菜跟菠菜的区别？
长梗菠菜和菠菜营养价值一样 只是吃起来口感不一样
五、菠菜可以跟鸡蛋煮着吃吗？
菠菜蛋花汤的做法
原料：鸡蛋两个，菠菜一把
调料：盐、鸡精、鸡汁、白胡椒粉、香油
步骤：
1.鸡蛋两个打入碗中搅匀
2.菠菜洗净，水开下锅
3.一分钟后用勺子把水搅出旋涡，将蛋液缓缓滴入开水内
4.加入盐半小勺，鸡精半小勺，鸡汁4-5滴，白胡椒粉一丢丢，香油4-5滴
出锅即可食用
六、红菠菜跟菠菜有什么区别？
第一，品种不同。红菠菜是我国传统的菠菜品种，价格相对也便宜。
菠菜，其实是国外的品种，而且菠菜并不常见，但还是有的。物以稀为贵，所以价格也要高一些。
第二，口感不同。我们国产的红菠菜，个头较小，生长周期相对也就短些，香味会比白根菠菜更加浓厚，口感也比较有嚼劲，味道偏甜，适合炒菜！
而白根菠菜的个头较大，不耐煮，香味也比较淡一些，通常用来煮汤。
第三，营养价值不同。红根菠菜一般在秋季节种植，光照时间较长，营养价值相对较高。红根菠菜的根部含高比例的甜菜红素，是天然的抗氧化剂，所以根部比菠菜叶的营养价值要高很多，大家在吃这种红根菠菜的时候，注意不要去掉它的根部。
而白根菠菜一般在春季节种植的，种植时间短，营养价值相对较低。
七、龙须菜可以跟菠菜一起拌菜吗？
龙须菜可以跟菠菜一起拌菜，用料:
龙须菜一把，菠菜一把，
辣椒几根，
酱油两匙羹，
老抽一匙羹，
鸡粉一匙羹，
白糖两匙羹，
陈醋一匙羹，
蚝油一匙羹，
姜片几片，
料酒适量，
芝麻油一匙羹，
辣椒油一匙羹，
花生油适量，
熟的去皮花生碎适量，葱花适量，芝麻适量;
步骤 1
把龙须菜，菠菜掐掉老根部位，撕成小段，清洗干净。锅里放油，盐，沸腾后把龙须菜放下去，灼熟，过冷水备用。
步骤 2
在晾干水分的同时，做酱醋汁和浇头，分别用两个碗，一个碗做酱醋汁，把除了油类和芝麻的配料，陈醋、生抽、老抽、白糖、鸡粉、盐、等等调匀。另外一个碗，把热好的油类除了芝麻，花生油、辣椒油、芝麻油倒进装有蒜蓉、辣椒段、姜片、花生碎拌匀。最后把两个碗的配料混合均匀。
步骤 3
把拌匀的酱汁淋在装盘的龙须菜与菠菜上面，撒上一点芝麻既可。
八、生菜跟菠菜哪个好吃？
营养都很丰富，没法说谁最有营养。三者的营养成分油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C，胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有脾益。
菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。
菠菜素U等类胡萝卜素、还含α-菠菜甾醇、胆甾醇以及甾醇酯和甾醇甙、万寿菊素、菠叶素，和一种青紫色萤光物质2-乙酰基-3-对羟基苯丙烯酰基内消旋酒石酸。
生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。
生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。
生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面，效果显著。
生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。生菜中含有丰富的维生素C，具有一点的美白的功效。
生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高，常食有消除多余脂肪的作用，所以生菜又有减肥生菜的美誉。
九、野生菠菜能不能吃？
能吃。
通常野菠菜能吃，当中含有丰富的营养物质，而且其中并不含有毒性物质，吃了以后对身体有一定的好处。但生活中要控制进食量，以免加重胃肠道消化负担。
野菠菜别名为连明子，当中的营养成分包括维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等，同时当中也含有水分。野菠菜中的营养成分是人体代谢所必需的营养，吃了以后，这些营养物质可以正常被人体吸收，能为机体代谢提供营养。
十、鱼跟螃蟹能不能一起养？
螃蟹不可以放鱼缸跟鱼一起养。无论哪种鱼，都是杂食性动物，所以和小螃蟹养在一起，早晚会将其吃掉。
而且养鱼一般要用比较深的水，但不是所有的螃蟹都能适应深水环境，有的必须用浅水养，这样才能保证它的呼吸。
另外，螃蟹还会脱壳，脱壳的时候十分脆弱，被攻击也会死掉。