亚麻籽在几月种
1、播种期：根据亚麻生长发育规律，结合我县气候特点，亚麻播种期要分类指导，一般烟田、包谷地可在9月中下旬至10月下旬播种，谷茬田可在10月上旬至10月下旬播种，有条件的田、地块可适当早播种，以充分利用秋末冬初的温、光、雨等资源，保证苗齐、苗全、苗壮。
2、播种量：为获取质优、量多的麻茎，必须密植，根据种子的千粒重、发芽率和土壤墒情、整地质量，保证每亩160万苗（标准面积），墒情好整地质量高的情况下亩播种量不少于8kg，不超过10kg。
3、播种前进行种子处理：选晴天晒种1—2天，播种前7—10天用多菌灵拌种预防病害，1公两多菌灵拌10kg种子。
4、播种：采用小墒撒播，于墒平垡细后分2—3次撒种，力争撒均撒匀。播种后清沟、碎垡，精细掩种，做到不露种、不深埋，保证苗齐苗全。
亚麻籽的功效与作用
亚麻籽是一种膳食亚麻籽（有别于纺织用的亚麻籽），它含丰富Lignans 植物荷尔蒙，Omega-3多不饱和脂肪酸，膳食纤维及植物蛋白质。医学研究证明它的每种天然营养成份都对人体有不同的保健功能。
（1）Lignans 木脂素 Lignans 是一种天然植物荷尔蒙，是一种抗氧化物质。医学研究证明Lignans 能减低癌病发病率。美国癌病研究所（AICR）网址： 登载亚麻籽能抑制结肠癌、乳癌、皮肤癌及肺癌的形成。 加拿大亚麻籽协会（Flaxseed Council of Canada）研究指出，亚麻籽的 Lignans和 Omega-3能增强我们的免疫系统。 美国临床营养杂志刊登研究发现Lignans 对抑制肥胖症及糖尿病有益处。
（2）Omega-3 多不饱和脂肪酸 亚麻籽所含的的 Omega-3是ALA（Alpha-linolenic Acid）。ALA能有效减低身体内的坏胆固醇（LDL）和血脂，增加血管柔软性及预防动脉硬化症，对心脏血管病有很大益处。Omega-3并且可以减低炎症。西方医学发现人类很多疾病是由于人体内Omega-3 和Omega-6的比例失调所导致。美国、加拿大及世界卫生组织（WHO）建议Omega-6与Omega-3的比例应该维持在4：1与10：1之间。 ALA在人体内会再生成EPA 及DHA。DHA为我们脑部主要成份，所以现时很多儿童食品，包括奶粉都加入DHA。
（3）Dietary Fiber 膳食纤维 现代人的饮食都缺少纤维，纤维令我们有一个健康的消化及排泄系统。医学证明高纤饮食能有效预防癌症。亚麻籽含高度可溶解及不可溶解纤维。不可溶解纤维有效的减低我们便秘，增加肠蠕动；可溶解纤维能减低血糖，有效预防及控制糖尿病。可溶解纤维及 Lignans并能控制体重。
（4）Protein 植物蛋白质 医学研究发现，食用植物蛋白质对一些慢性疾病如动脉硬化症，某些癌症及肾病有好处。用植物蛋白质代替动物蛋白质，对身体有很多好处。 GL For You“健康伴侣”是一种均衡天然营养食物，容易为人体吸收。