一、黄豆绿豆红枣豆浆有什么好处？
黄豆，绿豆，红枣，做豆浆营养很好，第一，豆浆有很多人体需要氨基酸，绿豆有祛湿和解毒去暑的功效，红枣中医里是补气的好原料。
二、高压锅做绿豆银耳红枣汤做法？
1、食材：绿豆50g 、银耳1个、红枣10颗、枸杞1把、冰糖适量
2、绿豆、银耳、红枣分别泡睡20分钟。泡好的红枣、银耳洗好后剪成小朵
3、将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。将绿豆、银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点但不能太多。
4、高压锅上汽后小火20分钟，关火。高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。
三、绿豆海带红枣汤的做法？
材料:海带适量，绿豆适量，红枣适量，葡萄干适量，冰糖适量
方法/步骤分步阅读
1、绿豆淘洗干净后浸泡在水中，海带浸泡好以后切成细丝。葡萄干和红枣清洗干净后控干水分。
2、砂锅内加入适量的清水，水烧开后倒入绿豆，再次煮开后换中小火慢炖10分钟左右。接着加入海带，盖上盖子小火慢煮15分钟。然后加入葡萄干和红枣，搅拌均匀煮至绿豆开花。
3、最后调入适量的冰糖，搅拌至冰糖融化就可以开喝了。
四、红绿豆红枣西米露的做法？
用料：红豆/绿豆400g 西米100g 红枣100g
制作方法
1、提前开水泡一下红/绿豆
2、把水烧开沸腾放西米 煮几分钟关火焖十来分钟 直到没有出现白点即熟了
3、西米露盛出放冷水清洗一遍 这样口感会更好
4、煮熟红/绿豆，加红枣， 最后放西米露跟糖进去混合搅拌一下就完成啦
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%