一、种完头发有忌口吗？能不能吃发物食品？
1、忌烟、酒及辛辣刺激食物。如辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。因刺激性食物可影响机体内分泌，食用过多对头发的生长环境不利。
2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，会加剧脱发。脱发患者的饮食结构要清淡，虽然出油腻的食物不会直接导致脱发，但是对于头发的生长环境有影响。
3、忌过高糖高脂食物。如肝类、肉类、洋葱等酸性食物都需要忌口。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
二、做完植发后不能吃哪几种食物？
做完植发后不能吃以下几种食物：1、术后是不能吃辛辣刺激的食物是。清淡饮食为主，防止感染。充分休息，三天内不可以洗头。、禁烟酒刺激及熬夜，注意植发区域的局部卫生
三、吃藕能长头发吗?
没有这种说法吧。
吃绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
四、植发后吃什么对头发比较好
植发后对头发好的食物主要有：
新鲜果蔬：新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。
豆类：这类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。
海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。