1、红豆
理气，通经。治疝气，腹痛，血滞经闭。性平，味苦，有小毒。
2、薏米
薏米有很高的营养价值和药用价值，除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外，还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等功效 。
3、红米
红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL），提高机体抗氧化能力的作用，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。具有降血压、降血脂的作用。有补血及预防贫血的功效。能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。有抑制致癌物质的作用；具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。
扩展资料
1、薏米播种方法
播种期在5月1日前后为宜，种植方法基本与玉米相同，大田直播。行距50~55 cm左右，株距15~20cm，每穴留单株；株距30~35cm，每穴留双株，播深3cm。每穴播种3~4粒，亩用种量2~3 kg。如果出苗不齐，缺苗10%以下，对产量无太大影响。
2、薏米人工辅助授粉
因为薏苡是雌雄同株，同穗，分雌小花，雄小花，但与株不同，薏米的雌小花先成熟，雄小花后成熟，一般授粉是靠风传粉，风不大时花粉飞得少，最好是上午9~12时去薏米地去摇动薏米茎秆，使花粉能飘出去，使雌小花得到花粉，这样进行人工授粉，可提高结实率和产量。
参考资料来源：百度百科-红豆
参考资料来源：百度百科-薏米
参考资料来源：百度百科-红米
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