一、平菇和西兰花的区别?
平菇是白色的,西兰花是绿色的
二、平菇炒鲍鱼做法?
主料
平菇适量、鲍鱼适量
辅料
胡椒粉少许、料酒适量、西兰花适量、葱姜蒜各适量、蚝油适量
1、将鲍鱼肉从壳中挖出,去掉内脏。
2、将鲍鱼表面切花刀,加入胡椒粉和料酒腌制20分钟。
3、西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵。
4、平菇洗净切块,锅内烧开水,将平菇焯水。
5、西兰花放入锅中焯水。(可在水中放一点盐,可以让西兰花保持颜色翠绿)
6、将焯好的西兰花过凉开水,将西兰花在盘中围成一圈。
7、锅内烧开水,将鲍鱼放入锅中焯烫几秒,卷曲后捞出。
8、葱姜蒜切末,锅内放油烧至6成热,放入葱姜蒜爆香。
9、放入平菇翻炒几下,倒入鲍鱼翻炒均匀。
10、加入适量开水,没过鲍鱼即可。
11、加入生抽、蚝油翻炒均匀。
12、继续烧至鲍鱼熟,加入适量盐调味。
13、加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠后装盘,放在西兰花中间。
14、好吃的平菇烧鲍鱼就做好啦!
三、50 西兰花.平菇.香菇.木耳能在一起炒吗?
可以一起吃的,也可以一起炒,酒席上三鲜汤就会有黑木耳和西兰花的,黑木耳和平菇都是菌类是可以一起吃的,希望我的回答对你有帮助
四、西兰花和什么菜搭配好?
西兰花的搭配食物:鳕鱼、平菇、金针菇
西兰花金针菇双拼做法:
材料:西兰花200g;金针菇100g;大蒜3瓣;盐8g;鸡精5g;老干妈1勺;麻油5ml;香油5ml;醋10ml 。
步骤:
1、将整个西兰花去叶去茎,切成小块。
2、锅中烧开水,放入西兰花。
3、将西兰花用水抄一下,之后用凉水洗两遍。
4、金针菇去除顶部,摘成条状,同西兰花一样,下水抄一遍。
5、将弄好的金针菇放在西兰花的顶部。
6、依次加入蒜蓉,盐,鸡精,醋,麻油,香油,老干妈。
7、成品就是这样。
8、搅拌一下,即可食用。
五、炒蘑菇怎么做?
材料
"蘑菇 22朵","大蒜 1颗","奶油 8g","盐 1茶匙","百里香料 少许","黑胡椒 少许",
做法
step1
1: 将蘑菇根部的杂质洗净。
step2
2: 开中小火后放入奶油。
step3
3: 倒入事先切好的蒜片,让大蒜跟奶油的气味充分混合。
step4
4: 将蘑菇下入锅中翻炒,加点盐巴炒至全熟就能起锅。
step5
5: 盛盘后,撒上少许的香料及现磨黑胡椒即完成。
step6
6:上桌。
六、蘑菇炒菜?
蘑菇不仅味道鲜美,营养价值也是非常的高。下面介绍几道蘑菇炒菜的做法
西蓝花炒蘑菇
材料:西兰花、盐、平菇、生抽、植物油、大蒜
做法:
1、西兰花洗净切小朵,平菇洗净撕小朵,大蒜切片。
2、锅烧热,放油,放西兰花翻炒。
3、西兰花变嫩绿之后放平菇,继续炒。
4、平菇炒出水后,放生抽和大蒜,翻炒均匀。
5、然后放盐,加水,煮大概三五分钟
素炒平菇
材料:平菇、盐、酱油、小葱、青椒
做法:
1、把平菇洗好,撕成适量大小的条状,装好备用,把小葱和青椒分别切好备用。
2、架好锅,放入油,烧热,大火爆炒平菇,炒三四分钟,放入青椒,适量盐。
3、再炒两三分钟左右放入一点酱油,撒点小葱,再趁热拌匀就可以出锅了。
平菇炒黄瓜片
材料:蘑菇、黄瓜、葱、蚝油、生抽、食盐
做法:
1、将蘑菇撕成小块,用水焯熟,黄瓜切小片,切点葱花。
2、锅里烧油,放入葱花炒出香味。
3、加入蘑菇,蚝油,生抽,一点盐翻炒均匀。
4、放入黄瓜片,再炒10几秒出锅。
平菇炒肉片
材料:平菇、猪肉、生姜、大蒜、青椒、生抽、老抽、盐
做法:
1、平菇洗净撕小块;猪肉切薄片;生姜、大蒜切碎,青椒切斜段。
2、起锅放入适量油;油五分热放入生姜、大蒜;翻炒爆香后放入肉片。
3、肉片炒至变色放入平菇,继续翻炒;平菇翻炒出水后倒入青椒继续翻炒。
4、青椒炒变色后,倒入生抽、老抽、盐等进行调味;翻炒均匀装盘出锅。
西红柿炒平菇
材料:平菇、西红柿、葱、盐
做法:
1、平菇洗净撕粗条。葱切段。番茄洗净切片。
2、锅中放油热后放葱爆香,再放入番茄翻炒至软烂。
3、再放入平菇翻炒,直至软烂加入盐炒匀。盛出食用。
七、排骨莲藕炖花生能和西兰花平菇同食吗?
排骨莲藕炖花生和西兰花平菇可以一起食用。
这两道菜品搭配起来营养丰富,口感也很好。排骨和莲藕含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,西兰花和平菇中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,因此,将这两道菜品搭配在一起食用,不仅美味可口,而且是一种营养均衡的搭配。