一、创造与魔法蓝莓食谱？
创造与魔法中蓝莓食谱有，果酱：草莓+蓝莓+20食物；草莓酱：草莓+20食物；
蓝莓酱：蓝莓+20食物；蓝莓椰果:蓝莓+椰子+30食物、+5水分；蓝莓蛋糕:蓝莓+小麦+牛奶+80食物、-10水分；蓝莓派：蓝莓+小麦+50食物。蓝莓牛奶:蓝莓+牛奶+40食物、+25水分。
二、儿童吃蓝莓能控制近视度数吗？
儿童吃蓝莓能控制近视度数。蓝莓中含有较多的花青素，花青素能够促进视紫质的生成，从而延缓近视的发展，帮助孩子改善视力。
三、蓝莓对近视眼真的有用吗？
蓝莓对于保护视力是有效果的，但是不能够治疗近视眼。蓝莓当中富含丰富的维生素、花青素等营养物质，对于人体是有好处的，
四、蓝莓叶黄素对近视眼有用吗？
有用。
蓝莓叶黄素对近视眼有用。蓝莓叶黄素的抗氧化和光保护作用可以辅助近视眼的治疗。
蓝莓叶黄素能够补充眼底营养，起到增强视力的作用，能够抑制眼底动脉硬化，预防蓝光对眼底黄斑区的损伤。
蓝莓叶黄素有益于眼睛健康，其抗氧化的特性对于抵抗眼睛疲劳有一定的效果，在近视眼的治疗中可以起到辅助作用。
五、蓝色食谱和黄色食谱区别？
黄色食谱适用的人群是减肥基数较大的人群，体重超标很大，需要严格按照食谱吃饭，蓝色食谱适合的是减肥基数较小的人群。
黄色食谱晚餐有碳水化合物，蓝色没有，蓝色多了坚果，然后就是蛋白质和蔬菜。吃完晚餐以后大概4到5个小时各位小伙伴估计就要上床就寝了，所以如果晚餐吃的太多消化不了会很不舒服，但是吃的太少晚上肚子饿的又睡不着这个就很矛盾了所以还是看个人的减肥前的饭量来选择了，饭量大些的吃3成，本来就是小鸟胃的就2成啦。
六、怎么用蓝莓种植蓝莓？
一、选取种子
种植蓝莓的时候要先选取种子。从果实里面取出种子，取出后清洗干净上面的果肉，并进行浸泡处理，这样能促使更快生根。或者也可直接购买种子，要选品种好，抗病能力强的，方便后期管理。
二、准备土壤
种植蓝莓的时候要最好用松软，透气能力强且有一定腐殖质的土壤，这样的土壤环境下种子可更好萌发。盆栽养护的可用腐殖土，草炭土以及适量沙土进行混合调制，这样基本就可满足生长需求。地栽的要提前整地，保证地块松软且有一定肥力。
三、播种入土
蓝莓种子最好先放在水苔里面并放在瓦盆里，放入后覆盖上塑料膜，上面戳几个小洞，这样保水能力强，大概一个月左右的时间种子就会生根发芽了。
四、及时移栽
种子生根后就可将小苗移栽到土壤中。注意一定不可伤到新根，否则会影响后期的成活。将其种在备好的盆土或者地块中。后期勤浇水保湿，多通风，大概一周就可恢复生长。
七、蓝莓怎么晒成蓝莓干？
蓝莓放进盆中加盐,用水浸泡几分钟。清洗干净后,放到铺有锡纸的盘中。放入烤箱中层,上火100度,10分钟。从烤箱中取出,放到通风处晾晒经过几天耐心的等待,成了!
蓝莓吃起来果皮较薄且籽小、易咀嚼,甜中带酸;黑加仑果皮较厚籽大、不易咀嚼,口味偏甜。
八、育儿食谱？
1.粗细结合：现在人们的饮食越来越追求精细了，父母们都想把最好的最精细的食物给到宝宝，可是，对于14个月的宝宝，应该做到粗细结合，这样可以避免维生素B1的缺乏症。软米饭、粥、小馒头、小饺子、小包子等都可以适当吃一些，每天在150克左右就可以了。
2.婴儿奶粉不能停：有些父母认为14个月的宝宝已经开始吃辅食了，也可以慢慢吃饭了，婴儿奶粉就可以停掉了，这是不正确的。婴儿奶粉是配方奶粉，含有宝宝需要的多种矿物质、微量元素等，即便是牛奶也是不能取代的。
3.适量的动植物蛋白：14个月的宝宝需要适量地摄取动植物蛋白，可是动物蛋白不太好咀嚼，不妨用来炖汤，或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便宝宝咀嚼消化。
4.蔬菜水果不能少：蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以预防宝宝便秘等，因此14个月的宝宝每天必须摄入一定的蔬菜和水果，每天保证150-250。
九、糖果食谱？
1、法国费罗伦十二星座水果糖
这种糖果十分有特色，它是根据星座来设计的，拥有十二种不同的颜色，每种颜色的味道都不一样。
但全部都是水果味的，吃进去有一股淡淡的果香，也不是很甜，不会让人觉得甜腻。
不论是大人还是小孩都可以尝试，并且有十二种口味，可以换着吃，不会容易吃腻。
2、俄罗斯紫皮糖
俄罗斯紫皮糖近年来十分火爆，逢年过节时，都会买上一些。
俄罗斯紫皮糖外皮是巧克力，里面是榛果夹心，并且榛果是碾碎之后加进巧克力里，吃起来很有层次感。
榛果味很足，巧克力的味道也很香浓，口感比较甜。
3、大白兔奶糖
大白兔奶糖是我国的经典糖果，是很多人的童年记忆，它的外包装有一只白色的兔子，十分简洁大方。
奶香味很足，口感比较顺滑，而且很甜，深受小孩子的喜爱。
现在也有不少人为了追寻童年的回忆，会时不时地买一些大白兔奶糖回来吃。
4、泰国贝尔奶片糖
这个糖果可能有人吃过，但不知道名字，它和我们现在吃的奶片差不多。
只不过包装略有不同，它是用瓶来装的，而且外形是Q版的奶牛形状，奶香味十足，口感香甜。
另外它是用纯牛奶来制作的，营养价值很高，吃多了不仅不会危害身体，反而可以给我们补充营养。
它是泰国销量最高的一种糖，有不少国家会进口这种奶片糖。
十、儿歌食谱？
儿歌: <米粉肉>
米粉肉,真好吃
看一看,方方的
闻一闻,香香的
尝一尝,鲜鲜的
咬一咬,软软的
大家快来尝一尝
儿歌：《胡萝卜酱肉焖饭》
胡萝卜，细又长
加上酱肉香又香
白白米饭真好看
组合起来称焖饭
色鲜艳，味甜美
盘盘清香又营养