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得了乳腺癌应该吃什么,不应该吃什么,应该注意点什么

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-02-22 07:04   点击:228  编辑:admin   手机版

得了乳腺癌应该吃什么,不应该吃什么,应该注意点什么

预防乳腺癌,送给女性朋友三句话,吃出健康,美出健康,乐出健康

首先说吃:研究发现,妇女饮食习惯的改变,尤其是脂肪过多可以改变内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,从而增加患乳腺癌的危险性。对乳腺癌高发和低发地区人群饮食对比研究表明,鱼蛋白、各种维生素、胡萝卜素、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。各种新鲜蔬菜如芦笋、番茄、洋葱、花菜、胡萝卜、绿叶蔬菜和水果如山楂、无花果、甘蔗、荸荠、菱角、柠檬、柑桔、草莓、猕猴桃等都含有丰富的多种维生素和微量元素、抗癌物质。特别是对预防乳腺癌很有效的廉价保健食品—大豆,其中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制体内致癌物质生成的自由基,大豆中的微量元素硒和异黄酮成分,能阻断致癌基因。大豆中还含有植物雌激素,在体内能与一些乳腺受体结合,从而减少了体内自然产生的雌激素与乳腺这些受体结合的机会,因而可以预防乳腺癌。此外,尽量不吃或少吃含有致癌物质的烧烤、腌制和熏制食品。

再说美,如今美容化妆已成为一种时尚,但从防癌保健的角度来看,还是以淡妆为好。因为在化妆品中含有多种有害健康的致癌物质,临床上已经发现使用化妆品不当患癌的病例。美国和日本都曾在化妆品中检测出亚硝基胺类强致癌物质。我国近年来也对各类市售化妆品进行过毒性检测,结果50%以上含毒和细菌均超过国家标准。

某些化妆品,例如口红中的一些成分对人体有直接的致癌作用。化妆品中的香料,含有醛类产品,对DNA毒性很大,可使之突变、畸形,引发癌症。此外,化妆品的颜料中还含有多种重金属,如铅、铬、水银等,有的还含有雌激素,如激素护肤膏,含量虽少,但长期使用,日积月累,可引起乳腺癌和子宫癌。所以选用化妆品一定要慎重。

说到乐,就是要保持乐观的情绪和健康的心理,积极参加体育锻炼,增强机体免疫力,可以根据自己的年龄和身体状况,选择适合自身特点的文体活动项目,如散步、舞蹈、扭秧歌、打太极拳、体操等等,持之以恒,必有成效。乐还包括保持幸福美满的家庭关系和和谐的夫妻生活。临床发现离异、终生未婚和有不幸婚史的妇女乳腺癌的发病率较高。而家庭幸福、夫妻恩爱可以调节人体的内分泌系统,维持正常的激素水平,有预防乳腺癌的作用。此外,生活中尽量避免不必要的电磁辐射和放射线接触,及早治疗乳腺良性疾病,就可以预防乳腺癌的发生。

割了腩尾应该吃一些什么

病人手术后,不少家属常常急于给其进补营养,希望病人能很快恢复健康,但是病人手术后,消化功能减弱,若过早进食、过量进补反而会适得其反。由于麻醉与疾病本身的关系,术后病人的消化功能会出现一定程度的减弱,不能很好地消化食物及吸收营养。因此,术后病人进食时间不宜过早。

术后要禁食几天,排便排气后方可进食,开始喂流质,如糖水,逐渐过度为半流质和软食,如稀饭、面条。5-6天后可改为少渣半流质饮食,这段时间内,流质应清淡富于营养,并且要温服,避免将食物粗渣带入流质中摄入。

阑尾炎手术后吃什么好?

术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者,应适当延长吃流质、半流质食物的时间,以利消化。而对于一般病人,在病情稳定好转后,一般在术后5-6天可给普通饮食。阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主,如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶,还有菜汤等一些好消化的食物。

1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主,如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食,甚至出现恶心、呕吐;此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人也许很快康复。

2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物,不能吃含有大量粗纤维的食物,比如韭菜、绿叶类蔬菜。还要含糖高的东西也不要吃。

3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品,帮助胃肠蠕动以及憨旦封秆莩飞凤时脯江大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配,维生素的补充需要跟上,多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益,尤其是绿叶类蔬菜。注意的是,食盐要少放。对手术后卧床的病人,含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅的作用。因此,饮食中要配以一定量的蔬菜,尤以绿叶蔬菜为佳。

4、恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等,油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。

5、术后注意增加蛋白的摄入,比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果,忌食辛辣,适当做些活动,增加肠胃蠕动的同时,防止肠壁粘连一起。

6、饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,以使大便保持通畅。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物,如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

7、在手术10天内可以吃的菜有冬瓜、萝卜、花菜等。手术后可以炖点黑鱼汤给患者喝,这个有利于伤口的合拢。炖汤的时候不要放生姜哦。水果可以吃香蕉和苹果。

8、多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。

需要注意的是,患者要忌牛奶、豆浆,因为这些食物容易胀气,对肠胃有一定的负担。还要忌油腻食物、发物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等辛辣刺激性食物,尤其注意避免暴饮暴食。

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