一、石斑鱼鱼鳞怎么刮
钢丝球去鱼鳞 1、先将石斑鱼放入冷水中浸泡5-7分钟，将鱼身表面的冰衣融掉，不过此时鱼身还是保持较硬的状态；
2、将鱼尾提起，鱼身成斜面，用70度左右的开水浇到鱼身两面，用手轻轻一拨，将沙鳞去除干净；
3、把烫过的鱼放入冷水中冲洗一下，即可用钢丝球轻轻刮掉鱼的沙鳞，约3分钟可去除干净；
4、如果有部分沙鳞没有去除干净，用小刀轻轻切掉即可；
5、最后，将去鳞后的鱼放在水中备用。
1.
用温热的碱水将石斑鱼浸泡3分钟,然后用清水清洗。
2.
用60摄氏度的热水将石斑鱼浸泡15秒,然后将石斑鱼放入清水中,用刷子刷掉鱼鳞。
3.
将石斑鱼放入清水中浸泡5分钟,然后将鱼放在正板上,用专业刀具取出鱼鳞。
4.
用食醋擦抹石斑鱼的鱼体,然后使用刀背或者啤酒瓶盖刮除鱼鳞
二、石斑鱼的禁忌 石斑鱼怎么做有营养
1 石斑鱼的禁忌 1.痛风患者忌食 石斑鱼是高嘌呤食物，而痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸增加而引起的，所以痛风患者不适合食用石斑鱼；
2.空腹忌食 空腹食用高嘌呤食物的话，体内没有足够的糖水化合物来与其分解，就容易导致体内酸碱失调，可能诱发痛风或者加重痛风；
3.不吃鱼胆 虽然鱼胆可以做成中药材，但新鲜的鱼胆含有一定的毒素，这些毒素耐热且不受酒精影响，食用后可能会导致呕吐、腹泻、甚至中毒的情况。
2 清蒸石斑鱼 需准备食材：石斑鱼2条、葱姜蒜若干、小米椒若干、植物油、食用盐；
1.先将石斑鱼内脏处理干净并清洗备用；
2.将葱切成葱花、姜蒜切成沫、小米椒切小段；
3.将切好的葱姜蒜、小米椒放入一个碗内，加上一小勺盐，倒入植物油再搅匀；
4.用一个干净的盘子装鱼，再将调好的配料均匀的铺在鱼上；
5.用保鲜膜将装好鱼的盘子封住，戳一个小孔即可；
6.将包好的鱼大火蒸9分钟即可。
3 腰果石斑鱼 需准备食材：石斑鱼、腰果70g、黄瓜80g、食用盐、白酒、淀粉、葱姜蒜、鸡蛋、食用油；
1.将石斑鱼的鳞刮掉，去除内脏并清洗干净，再切成块；
2.将切成块的石斑鱼放入一个碗内再加入少许食用盐、少许白酒和淀粉搅匀腌制10分钟；
3.将腰果放入微波炉中加热2分钟后取出放凉备用；
4.黄瓜去皮切丁、葱姜蒜切沫；
5.先将葱姜蒜放油锅内炒香，再加入腌制好的石斑鱼；
6.等石斑鱼炒至变色后加入腰果、黄瓜和少许盐；
7.等黄瓜炒至断生后往锅中加入鸡精和水淀粉，炒匀即可出锅。
4 茄汁石斑鱼 所需食材：石斑鱼、食用油、盐、糖、葱姜蒜、番茄酱、料酒、味极鲜、辣椒；
1.将处理干净的鱼用盐和料酒腌制一会备用；
2.葱姜蒜切小块，辣椒切小段；
3.先将石斑鱼放入锅内煎至两面金黄后捞出；
4.将切好的葱姜蒜、辣椒倒入刚煎完鱼的油锅里爆香；
5.往锅内倒入番茄酱，再加入适量水；
6.把煎好的鱼放入锅内再加少许料酒、味极鲜、盐、糖等调味；
7.小火煮至入味后再大火收汁即可。
三、是石斑鱼吗，鱼皮很厚，突出的小点像石子一样硬，鱼皮能吃吗，用什么方法烹饪能？
石斑鱼的做法清蒸食材：石斑鱼300克，大葱10克，生姜1块，小葱10克。1、大葱切圈，小葱切段，石斑鱼洗净，鱼身斜刀切几刀。2、鱼身抹上盐，撒上葱段、姜片、大葱，淋上1勺料酒。3、将鱼放入锅中蒸熟，蒸好取出，淋上生抽。4、锅中热油，淋在鱼身上即可。清蒸石斑鱼是粤菜中的一道传统名菜。石斑鱼肉质洁白，可与淡水名产
今天常识百科网给各位朋友讲解下 石斑鱼做法 的百科知识，其中也会对石斑鱼的做法清蒸(石斑鱼图片 清蒸的做法)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
石斑鱼的做法清蒸
食材：石斑鱼300克，大葱10克，生姜1块，小葱10克。 1、大葱切圈，小葱切段，石斑鱼洗净，鱼身斜刀切几刀。 2、鱼身抹上盐，撒上葱段、姜片、大葱，淋上1勺料酒。 3、将鱼放入锅中蒸熟，蒸好取出，淋上生抽。 4、锅中热油，淋在鱼身上即可。 清蒸石斑鱼是粤菜中的一道传统名菜。石斑鱼肉质洁白，可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。 石斑鱼营养价值很高，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为中国四名鱼之一。
石斑鱼怎么做去毒
石斑鱼主要以天然野生为主，越大肉越嫩，肉细嫩厚实、无肌间刺，味鲜美。常用烧、爆、清蒸、炖汤等方法成菜，烹制时不可过老，断生即可。也可制肉丸、肉馅等。代表菜式有清蒸石斑鱼。把买回来的石斑鱼放在案板上面抹上一层盐，这样可以让其表层的粘液全被清理掉，然后把钢锯片用绳子全部捆绑在一起，逆向刮鱼鳞就可以了。如果家里面没有钢锯条的话，拿几个啤酒瓶盖子钉在案板上之后对着石斑鱼敲打也可以去掉鱼鳞。石斑鱼去内脏洗净后，用盐将鱼身和内膛抹一遍，加料酒腌15分钟。至于石斑鱼肚子里有黑色的东西，这个就很难说了，估计是污染所致或者别的什么原因，一定要去掉，弄干净就可以了。
红石斑鱼的做法窍门
用料详情 主料：红石斑鱼(1条) 辅料：料酒(适量)、蒸鱼豉油(2勺)、葱姜(适量)、食用油(适量)、胡椒粉(少许) 用时：1小时 热量： 做法步骤 1.红石斑鱼洗净。 请点击输入图片描述 2.放胡椒粉，料酒去腥。 请点击输入图片描述 3.放葱姜。 请点击输入图片描述 4.蒸鱼，时间长短根据鱼的大小来。 请点击输入图片描述 5.鱼蒸熟，淋蒸鱼豉油，放葱丝。 请点击输入图片描述 6.淋热油。 7.味道不错。 请点击输入图片描述 烹饪技巧 蒸鱼的时间根据鱼的大小灵活设置。
清蒸石斑鱼有什么诀窍？
食材：石斑鱼1条，生姜1块，大葱1段，红椒1根，蒸鱼豉油小半杯，料酒2汤匙，胡椒粉1茶匙 第一步：将生姜、大葱、红椒，分别清理干净，然后统一切成细丝，泡到水里面备用。 第二步：石斑鱼清理干净之后，先用厨房纸巾吸干表面的水分，在鱼身上打上刀花，再淋上料酒涂抹均匀，然后再撒上胡椒粉，涂抹均匀方便去腥，再把石斑鱼放到蒸盘上面，放上一些生姜的边角料，然后放入上汽的蒸锅，大火蒸8分钟，将鱼蒸熟。 第三步：等鱼蒸熟之后，出锅，然后倒掉蒸鱼时蒸出来的汤汁，再夹掉上面的姜片，然后换上泡好的葱姜辣椒丝，烧点热油爆香，最后淋上蒸鱼豉油即可！ 第四步：这里说明一下，这些鱼一般都是2斤左右的多，因此熟得比较快，8分钟蒸熟是肉质最嫩滑的，如果蒸的时间过短，鱼肉会不熟，蒸的时间过长会导致肉质变老，当然每个人家里的炉子有所不同，根据自己的实际情况，应该前后也不超过一分钟。 这样一道营养丰富，原汁**的【清蒸石斑鱼】就制作完成了，喜欢这道美食的朋友们，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的。
石斑鱼要怎么做才好吃
1、将石斑鱼放在砧板上拍晕，放在70℃的热水中略烫。 2、取出，清水过冷后，打清鱼鳞。 3、*门处开一刀，将鳃根割断，用竹筷从口往鳃部插至肚内，将鱼鳃和内脏一起挟出，洗净。 4、用盐将鱼身抹匀。 5、长盘1个，横架上筷子两根，将鱼放上，撒上姜丝，用花生油10克淋在鱼身上，放入蒸笼。 6、余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼，以旺火蒸约8分钟至刚熟。 7、取出，撒上葱丝，淋上熟油和豉油皇汁即可。 扩展资料 石斑鱼是石斑鱼亚科（Epinephelinae）鱼类的总称，隶属于硬骨鱼纲（Osteichthyes）、辐鳍亚纲（Neopterygii）、棘鳍总目（Acanthopterygii）、鲈形目（Perciformes）、鲈亚目（Percoidei）、l科（Serranidae），为暖水性的大中型海产鱼类，广泛分布于热带和亚热带海域，在我国主要分布于台湾海峡以及南海海域。 由于石斑鱼具有富含营养、肉质鲜美、低脂肪、高蛋白等特点，在港澳地区被认为是我国四大名鱼之一，是高档筵席必备之上等食用鱼。其价格昂贵，具有很高的经济价值，是我国沿海地区重要的养殖鱼类之一，并其在中国和东南亚国家得到了广泛养殖 。
营养的药膳石斑鱼 怎么做好吃又简单，做法
主料
石斑鱼
2只
辅料
枸杞
少许
当归
3片
姜
3片
盐
半茶匙
味精
1茶匙
步骤
1.石斑鱼 好大2只 还是活的
我按我做的写 中餐没有讲究什么都要多少重
自己做的话 估计也就一只鱼
枸杞 当归 一样随便下一点
2.把鱼杀好
3.分成三部分
鱼头 鱼身骨头 鱼肉
4.水烧开 下枸杞 当归 姜片
5.先下鱼头 鱼骨 煮会 再下鱼肉
煮开并调味即可
是石斑鱼吗，鱼皮很厚，突出的小点像石子一样硬，鱼皮能吃吗，用什么方法烹饪
能吃的，红烧
蒸石斑鱼多长时间最佳
说到石斑鱼，那让很多人立马眼睛一亮，这种不仅对人体好处多，而且味道好的鱼想要做出最自然的味道，就必须是清蒸。特别是像石斑鱼这种的海鲜，清蒸才最原汁**。 但是问题来了，清蒸石斑鱼虽然做法不难，但是在蒸的时候如果拿捏不好时间的话，蒸条鱼就很容易蒸老了，或者时间未够导致里面部分鱼肉未熟。那么下面就跟着小编一起来学习――清蒸石斑鱼要蒸多久吧。 如果石斑鱼的体重为750克左右的，大约蒸6-8分钟就OK了，但如果是很大条石斑鱼的话，蒸的时间就要稍微长一点了。 在蒸鱼时间差不多到的时候，用干净的筷子插入鱼肉最厚的地方，如果轻松抽出来，并且不带鱼肉的话，证明基本上就已经熟了，蒸石斑鱼的时间不要过长，避免鱼肉过老，就影响整条海鱼的口感了。 石斑鱼蒸多久能熟 石斑鱼蒸多久最合适 石斑鱼的营养价值 石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。 鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。 石斑鱼营养价值很高，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为中国四名鱼之一。
石斑鱼怎么做最好吃？
红烧石斑鱼 1. 石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；2. 鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。 原料：石斑鱼、豆瓣酱、郫县豆瓣儿酱、豆豉酱、葱、姜、蒜、猪肉、生抽、料酒、盐、水、油、八角、红椒丝、花椒粉。 做法步骤： 第1步、冻石斑鱼解冻收拾清洗干净，用少许盐、料酒腌制半小时。 第2步、猪肉切小块，各种酱备好，葱姜蒜去皮切好。 第3步、热锅凉油，放入控好水的鱼煎制。 第4步、两面金黄盛出。 第5步、留底油放入肉末炒匀。 第6步、放入葱段姜片蒜末、花椒粉炒香，放入郫县豆瓣儿酱、豆瓣儿酱、豆豉酱炒香。 第7步、添水，加入生抽、料酒、盐、八角、香叶炖鱼。 第8步、至汤没，撒入葱花、红椒丝装饰。 第9步、成品。 第10步、成品