一、海鱼和淡水鱼哪个更健康？
海鱼更健康。
海鱼和淡水鱼都含有丰富的蛋白质和矿物质，脂肪的含量都非常少，两种鱼营养价值都很高。但总的来看，海鱼的营养物质种类更丰富，含量也更多，尤其富含多不饱和脂肪酸，营养价值也更高。
海鱼指的是生活在深海地区的鱼，如比较常见的带鱼、鳕鱼、黄花鱼、三文鱼、大黄花鱼、小黄花鱼、鲅鱼和多宝鱼。淡水鱼主要指淡水（河、湖、江）养殖的鱼，如草鱼、鲤鱼、鲢鱼、青鱼、武昌鱼。
这两类鱼都含有丰富的蛋白质，且容易被人体消化吸收，通常海鱼比淡水鱼含更多的多不饱和脂肪酸，尤其是EPA和DHA，且海鱼中的多种矿物质、维生素、微量元素也要比淡水鱼更高，营养价值相应也更高。
日常推荐适量吃鱼类，鱼类脂肪含量相对较低，且含有较多的不饱和脂肪酸。推荐每周吃鱼280~525克。
二、海鱼和淡水鱼哪个好吃？
海鱼鱼刺少，没有乱刺，淡水鱼小鱼刺比较多，比较乱，吃起来不如海鱼方便，过瘾，个人更喜欢吃海鱼。味道方面看个人喜好了。
三、海鱼比淡水鱼更凶猛吗？
海鱼和淡水鱼在行为特性上可能存在一些差异，但这种差异并不能简单地归结为哪个更“凶猛”。这种比较涉及到许多不同的因素，包括鱼类的生活环境、食性、生态位等。首先，我们要明白“凶猛”这个词在生物学上并没有明确的定义。在人类的语境中，凶猛可能意味着具有攻击性或者捕食能力强。然而，在自然界中，不同的生物有不同的生存策略和捕食方式。例如，有些鱼类可能通过伪装、速度、力量或毒性来捕食，而有些则可能通过群体合作或策略性捕食来生存。海鱼和淡水鱼在生活环境上有很大的差异。海水通常含有更高的盐分、更多的浮游生物和更大的压力，而淡水环境则可能更加稳定，食物来源也可能有所不同。这些环境因素可能会影响鱼类的行为习性和捕食方式。在海洋环境中，鱼类面临着更加复杂和激烈的竞争。有些海鱼可能具有更强的攻击性和捕食能力，以应对激烈的竞争和捕食压力。然而，也有一些海鱼可能采取更加温和或隐蔽的捕食方式，以避免与其他生物的冲突。相比之下，淡水环境中的鱼类可能面临较少的竞争和捕食压力，因此它们的捕食方式可能更加温和或多样化。然而，这并不意味着淡水鱼就比海鱼更温和或更不凶猛。此外，食性也是影响鱼类行为特性的重要因素。有些鱼类是食肉性的，可能表现出更强的攻击性和捕食能力；而有些则是食草性或杂食性的，可能更加温和或多样化。因此，不能简单地认为海鱼比淡水鱼更凶猛或更温和。每个鱼类都有其独特的生存策略和捕食方式，这些方式可能因环境、食性和生态位等因素而有所不同。在评估鱼类的“凶猛”程度时，我们需要考虑更多的因素，并进行更深入的研究和分析。
四、淡水鱼和海鱼，哪个更好吃？
鱼类肉质鲜美，无论是采用哪种烹饪方法都非常可口，所以鱼类一直是人们非常喜爱的食物之一。很多人总觉得海鱼相对于淡水鱼来说口感好，是因为两种鱼它们的营养价值是不一样的。但无论是海鱼还是淡水鱼，两者的营养成分基本上是相同的，海鱼肉中含有的优的蛋白质、各类矿物质 以及维生素 等，在淡水鱼中同样也有。
如果非要说这两种鱼的区别，那么就是海鱼的刺相对于淡水鱼来说较少，通常只有一根主刺，而淡水鱼的毛刺很多，食用时需要仔细挑出。也许正是海鱼食用相对于淡水鱼没有那么麻烦，所以人们更加偏爱海鱼一些吧。
海鱼与淡水鱼口感之间的差异，还有个很重要的原因，就是生活环境的不同。毕竟海鱼生活在大海中，海洋无边无界，鱼儿在里面的活动范围很大，它们的游动能力相对于生活在江河中的淡水鱼要强的多。
因此，海鱼的肌肉弹性比淡水鱼要好的多，食用起来也要比淡水更加顺滑鲜美了。还有一点就是，由于生活在江河中的淡水鱼大多数时候回食用一些河底的腐生物为食，所以我们在食用它们肉质的时候，总是会觉得带有一股土腥味，这也是为什么大家觉得海鱼比淡水鱼要美味的原因之一。
不过现在淡水鱼的品种非常多，在这么多鱼中也有不少味道鲜美的代表，例如江南水中珍品鲥鱼 ，它的肉质就非常鲜嫩，味道一点也不输给海鱼。所以也不见得一定是海鱼要比淡水鱼的口感好哦。
五、淡水鱼和海鱼哪个产量多？
淡水鱼产量多。
目前我国的淡水鱼产量第一大省为湖北省，2017年其淡水鱼的年产量为387.3万吨。其他淡水鱼产量较多的省份还有广东省、江苏省、湖南省、江西省、安徽省、广西省、山东省、四川省等，在2017年，广东省的淡水鱼产量为367.6万吨，江苏省的淡水鱼产量为273.2万吨，湖南省的淡水鱼产量为253.5万吨
六、海鱼和淡水鱼，哪个更好吃？
海鱼更好吃。
首先，海鱼的不饱和脂肪酸、氨基酸含量较高，略高于淡水鱼，如DHA、DPA、EPA等多种活性物质，这类物质对人体大脑神经发育有利，儿童及老年人可适当多食用。
其次，海鱼含有的维生素和矿物质略高于淡水鱼。
另外，海鱼的味道比淡水鱼鲜，且海鱼的肌肉弹性更好，口感更佳。
七、海鱼和淡水鱼哪个长得快？
一般来说，海鱼比淡水鱼长得更快。这是因为海洋环境中的营养物质更加丰富，同时海水的温度和压力也有利于海鱼的生长。此外，海鱼的身体特征也使得它们更容易适应海洋环境，从而更快地生长。然而，这并不意味着淡水鱼就一定长得慢，有些淡水鱼也可以长得非常快，比如鲤鱼和鲫鱼等。因此，海鱼和淡水鱼哪个长得快，还需要具体分析具体情况。
八、海鱼跟淡水鱼比那个更营养？
海鱼更有营养。
海鱼和淡水鱼都含有丰富的蛋白质和矿物质，脂肪的含量都非常少，两种鱼营养价值都很高。但总的来看，海鱼的营养物质种类更丰富，含量也更多，尤其富含多不饱和脂肪酸，营养价值也更高。
九、瓜子和腰果哪个更咸？
看情况咯，如果是直接炒瓜子或者是腰果那肯定原滋原味的不咸啦，想吃咸的瓜子那就买咸的呗，五香的，奶油的还有焦糖味的都还可以哦，腰果的话一般都是盐焗腰果吧，味道还可以，就是需要剖壳比较麻烦，我记得有一次吃腰果，搞得手上到处都是的，比较麻烦，还要洗手