一、什么人不适合吃干笋
1、患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者。这类人吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因为竹笋含有丰富的粗纤维,难消化,不宜空腹或单吃竹笋,也要细嚼慢咽。
2、肝硬化者也不宜吃竹笋。曾有报道称有肝硬化的人一次进食较多竹笋,导致上消化道大出血而送医院急救。
3、患泌尿系结石者不宜常吃竹笋,其中的草酸盐易与其他食物中的钙结合形成难以溶解的草酸钙,从而加重病情。
4、自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者不宜吃竹笋。专家解释,竹笋属于“发物”,容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重,这类病人都不宜多吃。
5、发育期的儿童不宜吃竹笋,如果儿童吃太多笋子,容易缺钙,罹患软骨病,还会缺锌造成生长发育缓慢,这是因为笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用,所以发育期间要特别注意不要多吃。
二、为什么说竹笋是发物不能吃 六种人不宜多吃竹笋
1 为什么说竹笋是发物不能吃 因为竹笋是一种发物。
发物是指食用之后容易诱发或者加重某些疾病的食物;而竹笋是生活中常见的一种多年生草本植物,味甘性寒,归胃、肺经,其中含量大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎。
但是其中一些成分,食用之后会导致人体诱发或者加重某些疾病的发生,属于发物中的一种,因此对于发物过敏的人群来说,是不宜吃竹笋的。
2 吃竹笋诱发疾病了怎么办 根据实际情况而定。
若吃竹笋之后出现了诱发疾病的情况,要是只是轻微的皮肤瘙痒,没有出现其他的症状的话,那么一般自身的免疫力可以修复,一般只需要停止食用发物即可。
但如果本身存在疾病或者是诱发了疾病情况严重的话,这时候需要立即就医,在医生的检查治疗下进行缓解,避免耽误病情。
3 六种人不宜多吃竹笋 1、竹笋中的膳食纤维素含量较高,适量食用可以促进消化,但竹笋的纤维较硬,对于患有胃溃疡、胃出血和慢性肠胃炎等肠胃疾病的人群一次性不能食用太多,以免刺激肠胃壁加重肠胃负担几种病情。
2、对于肝硬化病症的人群,多伴有腹壁静脉曲张的现象;而竹笋的粗纤维较多,容易刮伤腹壁和消化道,从而引起患者不适感,严重情况下还会出现出血等症状。
3、大病初愈的人消化功能都比较弱,所以这类人尽量避免食用竹笋,以免引起胃痛和拉肚子以及胃胀等现象。
4、竹笋属于发物,对于患有过敏性鼻炎、荨麻疹和哮喘等过敏性疾病的人群,不建议食用竹笋,以免导致旧病复发。
5、竹笋中所含的粗纤维较硬,消化系统不好的人不建议吃太多,尤其是咀嚼能力较弱的小孩,很容易加重负担引起胃痛胃胀。
6、患有结石病人的人群也不建议吃竹笋,竹笋中含有草酸量较多,食用之后很容易诱发或者加重其病情。
4 女的为什么不要吃竹笋 可以吃。
竹笋是禾本科多年生植物竹子未出土的短缩肥大芽及刚出土不久的嫩苗,口感甘甜清洗,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、草酸、尼克酸、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,女性常适量吃竹笋可以促进肠道蠕动,帮助消化、去积食、防便秘、助减肥等,对其健康具有一定好处;但由于竹笋性凉,女性肠胃比较虚弱,因此不宜多吃,以免对健康不利。
三、哪些人不能吃竹笋,为什么?
以下这些人不宜食用竹笋:
一、胃不好的人:竹笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者。吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因此不宜多吃。
二、自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者:竹笋属于「发物」,容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重,这类病人不宜多吃。
三、15岁以前儿童尤应注意不宜多吃竹笋。点击蓝字了解更多:经得起油焖、耐得住清炒春笋里藏了一个最嫩的春天
四、脾胃虚弱者或妇女产后,以及因吃竹笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃竹笋。
五、竹笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。
六、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食竹笋。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1e5a18322615d5ad6eddc43811target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1e5a18322615d5ad6eddc43811?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>
扩展资料:
竹笋是餐桌上备受人们青睐的食材,虽然竹笋营养又美味,但也不是人人都可食用。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《生命时报》记者,以下几类人群不宜过量吃竹笋。
发育期儿童和患有尿道结石的患者。竹笋中含有大量较难消化的纤维素以及草酸,草酸会和钙、铁、锌等矿物质形成难以溶解吸收的复合物。如吃太多竹笋,容易缺钙,罹患软骨病;缺锌,可能造成生长发育缓慢。草酸很容易与人体内的钙相结合,形成结石,因此患有泌尿系统结石的患者同样不宜吃竹笋。
肠胃疾病、肝硬化及消化道疾病患者。竹笋是一种比较难消化的食物,食用后会加重肠胃负担,可能引起胃出血及食道静脉曲张破裂出血,尤其对于肝硬化的患者来说,更要注意。患有消化道疾病的患者,食竹笋后容易产生消化不良、胃腹胀、反酸嗳气等不适,过量食用可能出现呕血、黑便等并发症。另外,老年人消化能力较脆弱,也应尽量少吃竹笋。
过敏体质人群。有些人对竹笋过敏,应忌吃。竹笋会加重过敏症状。
经常服用阿司匹林的患者。因为阿司匹林对胃肠道有所刺激,容易造成胃黏膜损伤,吃太多竹笋会雪上加霜。
最后要提醒的是,多数竹笋含有氰甙,食用过量会危害健康。竹笋中所含的有害物质可以通过煮沸、罐装、浸泡、干燥和发酵等方法消除。所以晒干或者罐头装的竹笋相对来说比较安全。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0916/c1.htmltarget=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>人民健康网 几类人群少吃竹笋
竹笋是未纤维化的竹,由于其营养丰富、鲜嫩脆口,富含纤维素和维生素,而且脂肪和糖的含量极低,因此广受人们的欢迎,被誉为“蔬中第一品”,成了人们饭桌上常见的佳肴。竹笋含纤维多,具有促进胃肠蠕动、助消化、利大便的作用,被称为“刮油菜”,在远古兵荒马乱、粮食匮乏的年代,人们都不太喜欢吃竹笋,因为它能促进消化,使得食物很快就消化掉了,人们的饿肚子特别容易额。现在生活水平好了,很多人患上了肥胖症以及“三高”等富贵病,竹笋成了这些人群减肥、降“三高”的理想蔬菜。既好吃又不会长膘,那是多少人梦寐以求的事情啊。竹笋包括春笋、毛笋、辫笋、冬笋、青笋等多个品种,可以鲜吃,也可以做笋干来焖肉吃,还可以做酸笋,作为开胃菜呢。除了食用方面,竹笋还有药用价值,根据记载,竹笋性凉味甘,具有下气养血、利膈消痰、化热爽胃、解渴利水、疗风邪、止喘嗽等作用,如果好的东西,是不是人人都适合食用呢?
竹笋性凉,对于脾胃虚寒或体质寒凉的人群应少吃;竹笋富含纤维,可以促进胃肠道的蠕动、助消化,多余患有胃炎、胃溃疡、胃穿孔以及十二指肠溃疡、胃出血、食道静脉曲张、肝硬化以及慢性肠炎等疾病的患者,应尽量避免食用竹笋;患有泌尿系结石者,也应避免食用竹笋;竹笋含钾量高,肾功能不全者应避免食用竹笋。
以上仅为个人观点,有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。