一、罗马花椰菜的栽培管理
栽培要点。7月中、下旬播种，阴障育苗，15天后分苗，成苗率高。8月下旬定植，栽植密度为每亩3200株。及时进行肥水管理，1月下旬即可开始采收，一般亩产3000公斤左右。
品种选择：秋栽罗马花椰菜，前期正值高温季节，宜选用耐热品种 。
整地与施基肥：罗马花椰菜虽喜湿润环境，但耐涝力很差，所以在多雨的地区及地下水位高的地方，都采用深沟高畦栽培，以利排水，这是栽培罗马花椰菜成功的一个关键。
育苗与定植：罗马花椰菜育苗方法与结球甘蓝相同，可参照结球甘蓝进行。罗马花椰菜定植的营养面积因品种而异。南方栽植早熟品种通常在1.7m(连沟)宽的畦上种三行，按三角形排列；而在1.3米(连沟)的畦上种二行。中、晚熟品种均在畦上种二行。
田间管理：追肥的种类，一般在整个生长期都应以氮肥为主，当进入花球形成期，则应适当增施磷、钾肥料。但目前施肥习惯多偏重于氮肥。南方每亩追肥用量一般为：早熟品种用硫酸铵7.5—10公斤；中熟品种用硫酸铵15-20公斤，草木灰75公斤；晚熟品种用硫酸铵20—30公斤，草木灰100公斤。
病虫害防治：主要是黑腐病、黑斑病和霜霉病;害虫有菜蚜、菜蛾、菜粉蝶等。
二、ロマネスコ是什么菜?
罗马花椰菜：
①品种来源。华中农业大学园艺系1991年从英国引进。
②特征特性。植株生长旺盛，开展度60厘米，株高70厘米，短缩茎高30厘米。叶狭长，叶数约20片。花球着生在短缩茎顶端，花球绿黄色，圆锥形，似宝塔。每个花球由200多个圆锥形的小花球呈螺旋状紧密排列而成，花球紧实、美观。直径为20～25厘米，高17～21厘米，单花球重1公斤左右，也可将单个小花球分期采收。花球品质好，质地细嫩，维生素C含量较一般花椰菜高40%。耐寒及抗病性强。
③栽培要点。7月中、下旬播种，阴障育苗，15天后分苗，成苗率高。8月下旬定植，栽植密度为每亩3200株。及时进行肥水管理，1月下旬即可开始采收，一般亩产3000公斤左右。
④适宜范围。适于长江流域栽培。
三、抹了精油不能见光吗
对光敏感的只有从果皮类提取的精油，比方说柠檬，佛手柑，甜橙等，除此以外，其他的精油几乎对光都没有敏感性，当然有个别例外，但是那些都是不常用的，所以你尽可以放心使用，薰衣草和玫瑰，都没有光敏性的，不会存在不能见光的问题，除非是里面有加入果皮类的精油。但是研究也表明，适当的使用果皮类的精油，其实也可以避开光敏性这个问题的。
如果是纯正的复方精油是可以和面霜之类的混合在一起使用的，但是最好也是纯植物的面霜，最好不要和日化类的面霜混合使用，一次二次没有关系，不能常用，一个是成分的问题，一个是分子结构的问题。效果的话，水有水的效果，霜有霜的效果，用在皮肤上的吸收度和深入度是不一样的，只要合理的结合，恰当的使用，效果一定是刚刚滴，呵呵！
四、狗子可以吃奶油吗?
可以给狗狗吃一点，不要太多，一是防止狗狗嘴巴变刁，以后只吃零食。
二是防止狗狗拉肚子，奶油很滑的，我的狗狗有一次吃太多就又拉又吐。
五、高密度脂蛋白脂固醇 是什么？载脂蛋白是什么？
高密度脂蛋白胆固醇指胆固醇中密度较高的脂蛋白，反映血浆中高密度脂蛋白的多少，它的主要功能是将肝外组织中过多的胆固醇转运到肝脏代谢，以防胆固醇在这些组织中过多地聚集。被称为血脂中的“清道夫”。现代研究证实高密度胆固醇具有防止动脉粥样硬化、降低冠心病病死率的作用。
胆固醇为脂质非溶性的，通过与载脂蛋白结合在体内形成可溶的形式。它在体内主要促进脂类运输；临床检验多检验载脂蛋白A和B两种，载脂蛋白A主要存在于高密度脂蛋白，载脂蛋白B更多存在于低密度脂蛋白。估计你说的是载脂蛋白A低。它和高密度脂蛋白胆固醇低相对应。
通常HDL-C和apo-B低，多见于甘油三脂偏高，或者腹型肥胖的人群。因为没有具体指标，正常男性不应低于1.0mmol/L。
1、 多吃鱼 尤其是海鱼，富含 ω-3脂肪酸（存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中）
2、多吃富含纤维的食物
3、多吃大豆制品
4、摄入足量的维生素C 如柑橘类水果、马铃薯、花椰菜、草莓、和深绿色多叶蔬菜等。
5、饮红酒可以提高HDL-c
关于前面提到的海鱼，如果不是很方便买到，通常植物油中含有的亚麻酸在体内可转变成EPA和DHA，能达到 ω-3脂肪酸同样的生物效应。（植物油的亚麻酸，以豆油含量较多，还有核桃、胡桃等）。
6、运动 减肥可以提高上述两个指标。