水泡豆子怎么去皮快

1.1、冷水浸泡加水煮

这种方法比较适合时间充足的时候,先把黄圆弯豆用清水浸泡至发软,时间可长可短,只要泡至黄豆皮发软,豆粒稍有膨胀即可,当然也可以浸泡12小时左右。

把泡好的黄豆加水煮开3分钟左右,或者把黄豆放在烧开的水里煮3分钟也行。捞出黄豆放入冷水里,冷却至不怎么烫手的时候,轻轻揉搓就把种皮搓掉了,然后把浮在上面的种皮捞出来,反复几次就把黄豆皮去除干净了。友腔闹

1.2、热水浸泡加水煮

时间比较紧张的时候可以用温水、热水或开水浸泡黄豆,大约浸泡20～30分钟左右,泡至黄豆表面起皱就可以了,不需要泡至豆粒发胀。然后再如上法将黄豆煮开3分钟,后面的操作方法和步骤都一样啦。

1.3、冷冻浸泡法

这种方法比较适合长期备战,需要用的时候取出来快速处理一下就行。把黄豆用水浸泡至起皱或膨胀均可,用冷水、温水、热水或开水均可,视你个人的需要而定。泡好的黄豆沥好罩净水分后分装成若干小份,放入冷冻室冷冻起来就完成了。

把干蚕豆放入陶梁核瓷或搪瓷器衡猛皿内，加入适量的碱，倒上开水闷一刻钟，泡软后，剥皮容易，剥出咐渣桥豆瓣要用水冲洗。