一、洋葱上面的葱苗能吃不?
能。
很多喜欢吃洋葱葱苗的用户,会选择作为葱花食用。如果购买的洋葱搁置时间长了,就会发芽,这个时候可以种植在花盆正宗,几天之后就可以长出葱苗了。在炒菜的时候,适量放入其中一些,味道会非常鲜美。
洋葱在发芽后,其中大部分的营养就会被用来促进葱苗的生长,所以洋葱中的营养就会被减少,所以在长出葱苗后,建议只要吃葱苗就好,不要再吃洋葱的根部或是洋葱了,因为营养和口感都会变差。
注意事项
洋葱切开后长时间放置,会降低其中的有益成分。烹饪时,加热超过10分钟,会导致洋葱营养保健价值大幅降低。洋葱最好的进食方式是生食,能发挥出有机硫化物的健康功效。若不喜欢生吃,短时间清炒也是个不错的选择。
买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方。千万不要把洋葱放在塑料袋里这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。
以上内容参考 人民网-洋葱的5大保健作用 吃洋葱的注意事项
二、洋葱长出来的葱能吃吗
洋葱长出来的绿色葱苗,可以食用。
营养专家指出,采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当的洋葱,也会发芽或腐烂。
通常,洋葱在15c°左右最容易发芽。发芽乃至长出青苗的洋葱,不会产生对人体有害的物质,故仍可以吃。
但是,洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,致使洋葱营养成分下降。另外,洋葱发芽后会影响其商品价值,其味道也较辣。
所以,应当将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后存放在通风干燥处,尽量避免其发芽。
发芽的洋葱还能吃吗?知道的人不是很多,记得告诉家里人
三、洋葱长出来的葱能吃吗?
洋葱长出来的绿色葱苗,可以食用。
营养专家指出,采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当的洋葱,也会发芽或腐烂。
通常,洋葱在15C°左右最容易发芽。发芽乃至长出青苗的洋葱,不会产生对人体有害的物质,故仍可以吃。 但是,洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,致使洋葱营养成分下降。另外,洋葱发芽后会影响其商品价值,其味道也较辣。
所以,应当将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后存放在通风干燥处,尽量避免其发芽。
今天早上吃了,还不错
四、洋葱发的芽可以吃吗
洋葱四季都能在菜市场看到,不管是直接炒着吃,还是搭配其他的材料作为配菜,洋葱总能勾起人们的食欲。洋葱买回来之后如果忘记吃,有时候上面就会冒出绿色的芽来,洋葱发芽还能吃吗?吃洋葱的好处有哪些?洋葱怎么吃?如果你想知道答案就从下午中找吧!
洋葱发芽还能吃吗
一般洋葱收回来之后经过一些干燥的处理,能贮存很长一段时间不会发芽或是生霉。不过如果没有经过干燥处理,或是处理不当,那么很有可能会出现发芽和腐烂的情况,洋葱出现发芽一般是在15摄氏度左右。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质,故仍可以吃。
不过我们应该知道,如果洋葱出现了发芽,那么鳞块部分的营养物质这时候就会出现转移,转移到顶部供芽生长,也会使洋葱的营养成分下降。还有洋葱出现发芽之后营养它的商品价值,其味也较辣。所以,应将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后放在通风干燥处,尽量避免其发芽。
吃洋葱的好处
杀菌
洋葱和大蒜一样,在很多的凉拌菜里面都会出现,这是因为它们都具有杀菌的作用,这样一些肠胃较差的人也不用担心吃了凉拌菜会不舒服了。洋葱之所以能够杀菌,是因为它含有硫化丙烯,这是一种挥发性很强的物质,连害虫都不敢靠近,因此种植洋葱的时候连农药都不需要使用。
防癌
洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性,阻止癌细胞生长,后者是一种很强的抗氧化剂,减轻体内氧化损伤。
促减肥治便秘
洋葱中的纤维含量很高,因此对于肠道蠕动具有一定的促进作用,平时排便不顺畅的朋友,可以考虑常吃洋葱,以改善便秘的情况。如果担心常吃洋葱会导致口腔异味,那么就在饭后吃一点口香糖,或者是直接刷个牙,这样味道就会很好的缓解啦!
解油腻
如果你仔细观察过的话,在很多的“大菜”,比如红烧肉、麻辣牛肉、烤鱼等菜里面都会添加少量的洋葱,这是因为洋葱搭配进去之后可以很好的去除肉类上的腥味,而且吃一些肉之后吃几口洋葱还能起到解油腻的作用。
预防感冒
洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
减轻身体炎性反应
洋葱所含的前列腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。
补钙健骨
洋葱含钙量是非常丰富的,他含有的钙质已经可以和一些含钙丰富的蔬菜媲美,像是小油菜、白菜等,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。
改善肠道环境
洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。
洋葱怎么吃
洋葱炒肉
猪肉洗净切成薄片后加入盐、鸡精、生抽、淀粉、油抓匀腌制半小时,洋葱、青椒切丝,蒜切末备用,锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香,放入猪肉翻炒至变色盛出备用,锅中倒入适量油烧热后放入洋葱、青椒翻炒至断生,放入猪肉翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可盛出食用。
洋葱回锅肉
准备食材,煮熟的肉切成片,锅内放油,放入肉,姜蒜片,花椒,豆豉煸炒微干,下入豆辨酱,老抽,炒香,放入青椒略炒,在放入洋葱炒至两分钟,放入味精即可。
凉拌洋葱
洋葱一个,撕掉外面的干皮,切掉根和茎的剩余部分。把洋葱从中间一刀切成两半。每一半分别切成丝,切得细些为好,如果喜欢吃洋葱的甜辣味,可以切得稍微粗些。切好的洋葱丝,用清水洗两遍,喜欢洋葱辣味的可以不洗,或者只洗一遍。
放入盘中,加醋一汤匙,搅拌均匀。在上面加适量甜面酱,喜欢辣的可以加辣酱!搅拌均匀,即成凉拌洋葱丝,味道很好,酱的味道和洋葱、醋混合在一起就可以了。
洋葱炒蛋
鸡蛋打入碗里、放一勺子温水、少许盐、搅拌匀,洋葱清洗干净、切段,葱清洗干净切段、蒜去衣清洗干净剁碎,热锅放油、倒入鸡蛋液、煎熟、盛出待用,热锅放油、放蒜爆香、放洋葱炒至洋葱断生,放鸡蛋、葱、炒匀,放盐、炒匀即可。
总结:洋葱发芽了之后也是可以吃的,这个时候并没有产生什么有害的物质,所以吃了也没有关系。只是当洋葱发芽了之后,味道会产生一些改变,没有那么好吃了,所以如果对食物的口味要求比较高的话,就重新买个新的洋葱吧!洋葱不仅美味,作用也很强大,平时记得多吃!
洋葱发芽是可以吃的。洋葱发芽后并不会像土豆或者花生一样,产生龙葵碱或者是黄曲霉素这样有毒物质,是可以放心食用的。
当然,一旦洋葱发芽,本身的一部分营养会提供芽的生长,这个时候的洋葱营养会降低,口感也不太好,所以尽量不要等到发芽再食用。
洋葱在温暖潮湿的地方发芽率会很高,如果家里洋葱吃不完要放一段时间,最好是放在比较阴凉干燥的地方,不然也容易产霉。
吃洋葱可以预防心脑血管疾病,建议平时可以经常食用,来预防心脑血管的疾病。
洋葱是我们常吃的一种蔬菜,营养价值也比较高,有促进胆固醇降低的作用,另外富含蛋白质、微量元素以及矿物质,对人体有一定的调养和保健的效果。当洋葱存储不当的时候,就容易出现生芽的情况,这时候是可以食用的,不会影响健康,但是如果出现腐烂,就不能再使用了。
先来普及一下小知识:洋葱起源于亚洲,后传至世界各地,西方人尤爱吃洋葱,20世纪初传入我国,现在已经成为我们餐桌上常见的蔬菜之一。
洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。
洋葱未经干燥处理或存放不当,会发芽或腐烂,通常洋葱在15摄氏度左右最容易发芽。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质,故仍可以吃。
洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长,致使营养成分下降。另外,洋葱发芽后会影响其商品价值,其味也较辣。
一般来说在挑选洋葱的时候,应选择那些看起来新鲜的、外皮光泽,不烂,无机械伤和泥土,鲜葱头不带叶;经贮藏后,不松软的洋葱进行食用,在贮藏时要注意通风透气,保持干燥,因为湿度一旦过大就会形成腐烂,所以在储存的时候应该先将它放在桌子上晾一段时间,再进行储存。
发芽的洋葱能吃。
洋葱发芽后并不会像土豆或者花生一样,产生龙葵碱或者是黄曲霉素这样的有毒物质,是可以放心食用的。
洋葱发芽,本身的一部分营养会提供芽的生长,这个时候的洋葱营养会降低,口感也不太好。洋葱在温暖潮湿的地方发芽率会很高,如果家里洋葱吃不完要放一段时间,最好是放在比较阴凉干燥的地方,不然也容易产霉。
经常吃洋葱可以预防心脑血管疾病,洋葱肥大的鳞茎中富含多种人体健康需要营养素。100g洋葱中含有维生素A5mg,含有维生素C9.3mg,钙40mg,磷50mg,铁8mg,以及多达18种氨基酸。
洋葱发的芽可以吃。洋葱发芽本身的一部分营养物质就会提供芽的生长,这个时候吃洋葱,它的营养价值就会降低,口感也会不好,洋葱在温暖潮湿的地方是比较容易发芽的,如果家里的洋葱吃不完,需要放一段时间,最好是放在比较阴凉干燥的地方,这样不容易坏。经常吃洋葱能够有效地预防心脑血管疾病,另外洋葱中还含有人体健康所需要的营养元素,比如维生素、钙、磷、铁以及氨基酸等等,对于冠心病的患者来说,每天食用50~75克的洋葱是最好的,能够起到很好地降血脂的效果,经常吃洋葱还能够保持血糖稳定,起到抑制癌细胞增长的作用。吃洋葱的使用注意事项:1、不能够过量食用,因为它会产生挥发性气体,过量食用可能会产生胀气或排气过多的情况。2、洋葱一般人都能够食用,但是对于特殊人群在使用的时候必须要多加注意。3、患有皮肤瘙痒性疾病的患者以及眼疾、胃病、肺胃炎发炎的患者应该少吃洋葱。4、热病患者应该谨慎食用。5、因为洋葱辛温,有眼疾,眼部充血的时候,不建议切洋葱,因为洋葱辛辣,会对眼睛有很大的刺激作用。