一、灵芝粉做法?
做法:
1、用小刀将灵芝的根部清理干净,切去沾泥的部分,记得一定不要洗整棵的灵芝,关键的是要保留灵芝表面的胞子粉2、将灵芝切成薄片;
3、用药材粉碎机将灵芝片粉碎,打成粉沫。
4、把粉沫倒出来用小细筛子过筛,筛出的颗粒重新打一遍,最后剩余的部分可以用来煮水喝。
二、粉灵芝和赤灵芝区别?
粉灵芝与赤灵芝的区别是粉灵芝的颜色浅,赤灵芝的颜色更深红一些
三、正宗三七粉的功用与作用?
三七粉有活血化瘀的作用,有止血止痛的作用,同时还有补气的作用。对于身体内有瘀血的病症或是气虚不足的病症或是身体某个部位有疼痛的病症,内脏出血或是外伤出血性的病症都治疗的作用。长期的服用这个可以预防心脑血管方面的病症,属于保健的药物。
四、灵芝粉炖汤的做法?
芝黑白木耳汤
备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
2.灵芝莲子清鸡汤
备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。
3.灵芝粉葛猪肠汤
备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。
4.灵芝猪胰汤
备灵芝20g,猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时,然后放入猪胰脏大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
5.灵芝猪蹄汤
备灵芝30g,猪蹄两只切块,配料适量。将灵芝浸泡半小时,放入猪蹄,加入配料,大火炖煮,转小火炖烂即可。
6.灵芝河蚌汤
备灵芝20g,河蚌肉250g,冰糖60g。将灵芝加清水,大火沸腾后转小火炖煮一小时,取浓汤;加入河蚌肉煮熟,再加入冰糖,待溶化后即可食用。
7.灵芝二仁汤
备灵芝、核桃仁各15g,甜杏仁12g,冰糖适量。将灵芝剪碎后,加水煎煮一小时,取浓汁,重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。
8.灵芝银耳汤
备灵芝、银耳、木耳各5g,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎,放入碗中,加清水和冰糖,放置蒸笼之中,直至酥烂即可。
9.灵芝大枣汤
备灵芝20g,大枣50g,蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后,加水煎煮40分钟,取浓汁,重复一次,两次汤汁合并加入蜂蜜即可。
10.灵芝三七汤
备灵芝30g,三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。
11.灵芝山药汤
备灵芝15g,山药30g。食材洗净,加水煎煮1小时,取浓汁,再加水重复一次,两次汤汁合并即可。
12.灵芝猪肉汤
备灵芝9g,黄芪18g,当归16g,猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。
五、灵芝油好还是灵芝粉好?
灵芝孢子细胞壁内部是一种金黄色的透明油状物质,灵芝孢子油就是以破壁灵芝孢子粉为原材料,经过先进的超临界二氧化碳萃取技术提纯而出,一般100g的破壁灵芝孢子粉大约只能提纯出10g左右的灵芝孢子油,因此,单就这一点就已经决定了灵芝孢子油的价值和地位,同时提纯而出的灵芝孢子油,纯度更高,无杂质,人体吸收更加容易,服用也更方便。因此,灵芝孢子油滋补价值是灵芝产品中最高的。
可以根据自己的体质选择灵芝油或灵芝粉。
六、灵芝片和灵芝孢子粉的区别?
灵芝孢子粉是灵芝发育成熟期,从灵芝菌褶中弹射释放出的种子,是极其微小的细胞,只有4-6个微米,是活体生物,比灵芝本身更适合人体肠胃直接吸收。
它凝聚了是灵芝的精华,它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量,是灵芝子实体的70倍之多。灵芝片是菌体晒干后切成的片。
七、灵芝粉能做蛋糕?
灵芝粉可以放到蛋糕里去能,放面粉的时候放进去,而且做出来的蛋糕很好吃
八、灵芝粉怎么吃?
灵芝粉可以直接用温水冲服就可以,也可以熬汤等,灵芝粉可以溶解血栓,,清除血管内淤积和毒素等,同时还可以增强身体抵抗力,食量使用灵芝粉对身体有一定好处,但是最好在医生指导下合理服用,不能自己乱吃,以免引起不良影响,建议定期体检。
九、灵芝粉如何保存?
1、未吃完的灵芝粉,应当密封存放。密封的要求不高,用盒子,或者是用夹子,细绳将口扎住即可,主要是用来防止灰尘、水分以及其他杂质混入,影响到灵芝粉的药效。
2、灵芝粉要放在阴凉、避光的地方,一方面可以防止受热变质,另一面也可以避免灵芝粉发出油味,这样服用灵芝粉口感会更好。
十、野生灵芝粉和灵芝孢子粉哪个更好?
野生灵芝粉:野生灵芝子实体的粉状形态。
孢子粉:灵芝的种子,孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子,生物学上称为担孢子,集中起来后呈粉末状,通称灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉是种子,只有灵芝成熟后才能生成种子,所以,它的药理性和营养性成分含量远不如子实体高,至于孢子粉的营养是不是要高于灵芝粉多少倍之多,这个没有科学的依据论证过。但是,我们可以肯定的是孢子粉的药用价值要远高于灵芝粉(包括野生灵芝粉),这是毋庸置疑的!