黄小和牛轧糖中的L-阿拉伯糖,抑制蔗糖吸收有什么科学依据
木糖醇牛轧糖做法
牛轧糖起源于法国,迄今已在世界各地发展为许多新的品种,是糖果门类中最重要的支系之一。有蛋白牛轧糖、明胶牛轧糖、大豆和麦芽牛轧糖、麦精牛轧糖、韧性牛轧糖、脆性牛轧糖、砂性牛轧糖、花生牛轧糖、杏仁牛轧糖等。如果将各种牛轧糖制作中所加入的甜味剂,换成木糖醇,就可成为一种新的无糖型木糖醇牛轧糖。
以花生牛轧糖为例做木糖醇(无糖型)牛轧糖做法:
第一部分:木糖醇(晶体或粉)5公斤,放入搅拌器中,再加入70-90℃热水2公斤搅拌溶解;温度降至20℃后再加入卵蛋白1公斤,搅拌均匀。备用。
第二部分:木糖醇(晶体或粉)21公斤;水5公斤;经精加工的液体木糖55公斤;椰子油(熔点33℃)31公斤;炼乳(脱脂或全脂)7公斤;食用盐、香料约0.4公斤;漂洗的焙花生25公斤。
制作过程:在炒锅中将木糖醇晶体或粉、水、液体木糖溶在一起,熬至143-145℃,加入椰子油、炼乳和盐并搅拌均匀,关掉热源,加到打檫的第一部分备料中,继续搅拌均匀,再加入香兰素、朗姆酒、桔子香精或其他香精,再与焙好的花生(半颗粒)搅拌均匀。
将批料倒在涂油的台板或摊开的食用纸上,浇成0.6-1厘米厚,冷却后,切成合适的小块,包以食用蜡纸或玻璃纸或外涂巧克力。
这种木糖醇牛轧糖具有可做无糖食品食用,不会增高血糖,糖尿病人可放心食用。
因内含液体木糖(液体木糖中还有约10%的L-阿拉伯糖)还具有抑制蔗糖的代谢的特殊功能,在食用蔗糖的前20分钟至同时食用的时间内吃适量的这种牛扎糖,还可防止有糖尿病人因食用蔗糖(白糖等)而导致的血糖上升。
雪燕的功效
雪燕是最新的珍贵滋补品,由印度丛林种一种名叫Gum Tragacanth的木髓分泌而成,外形犹如半透明白色或淡黄色水晶。雪燕含有D-半乳糖醛酸,D-半乳糖,L-岩藻糖,D-木糖,L-阿拉伯糖和L-鼠李糖
一:D-半乳糖醛酸
为一种天然糖醛酸,又称玻尿酸,为目前所公认的最佳保湿成分,可以改善肌肤干燥,补给肌肤水分。
二:D-半乳糖
1.半乳糖对儿童的大脑发育特别重要,它能促进脑苷脂类和粘多糖类的生成。若缺乏乳糖就会引起儿童消瘦、乏力、体重减轻、生长发育缓慢,甚至儿童要消耗体内的脂肪、蛋白质,这可能发生蛋白质缺乏症。
2.半乳糖在儿童肠道内是促进细菌合成维生素K和复合维生素B的促进剂。
三:L-岩藻糖
1.在人体神经传导中起到重要作用
2.有助于提高人体免疫调节
3.抑制癌症之生长及转移
4.呼吸道感染之预防与治疗
5.调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性
四:D-木糖
1.木糖对人体肠道内的双歧杆菌有较高的增殖作用,食用木糖能改善人体的微生物环境,提高机体的免疫能力。
2.木糖与食物的配伍性很好,食物中添加少量木糖,便能体现出很好的保健效果。
3.木糖与钙同时摄入,可以提高人体对钙的吸收率和保留率,还能防止便秘。
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五:L-阿拉伯糖
1.能抑制蔗糖吸收,减少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。
2.抑制身体脂肪堆积,因而可被用于防治肥胖、高血压、高血脂等疾病。在日本厚生省将L-阿拉伯糖列入“调节血糖的专用特殊保健食品添加剂”;美国医疗协会将L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的营养补充剂或非处方药”;之后,我国卫生部于2008年正式批准L-阿拉伯糖为新资源食品,确认了其在功能糖领域的重要地位。
3.L-阿拉伯糖本身是难以被消化道吸收的糖,在体内得不到利用的部分可从尿中排出,能消除便秘,还可以有效促进双歧杆菌(Bifidobacterium)的生长。
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六:L-鼠李糖
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外,糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。