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油菜杏鲍菇大虾(杏鲍菇免高速费吗?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-21 14:43   点击:165  编辑:admin   手机版

一、杏鲍菇免高速费吗?

杏鲍菇免高速费。因为属于高速公路绿色通道《鲜活农产品品种目录》品种,免费目录里面有!

高速公路免费《鲜活农产品品种目录》:

白菜类: 大白菜、普通白菜(油菜、小青菜)、菜薹

甘蓝类: 菜花、芥蓝、西兰花、结球甘蓝

根菜类: 萝卜、胡萝卜、芜菁

绿叶菜类: 芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜

葱蒜类: 洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜

茄果类 :茄子、青椒、辣椒、西红柿

豆类 :扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆苗、四棱豆

瓜类 :黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、节瓜、瓠瓜

水生蔬菜 :莲藕、荸荠、水芹、茭白

新鲜食用菌 :平菇、原菇、金针菇、滑菇、蘑菇、木耳(不含干木耳)

多年生和杂类蔬菜 :竹笋、芦笋、金针菜(黄花菜)、香椿

仁果类: 苹果、梨、海棠、山楂

核果类: 桃、李、杏、杨梅、樱桃

浆果类 :葡萄、提子、草莓、猕猴桃、石榴、桑葚

柑橘类: 橙、桔、柑、柚、柠檬

热带及亚热带水果 :香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、橄榄、枇杷、椰子、芒果、杨桃、木瓜、火龙果、番石榴、莲雾

什果类 :枣、柿子、无花果

瓜果类: 西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜、伊丽莎白瓜、华莱士瓜

鲜活水品(仅指活的、新鲜):鱼类、虾类、贝类、蟹类其它水产品 海带、紫菜、海蜇、海参活的畜禽家畜 猪、牛、羊、马、驴(骡)家禽鸡、鸭、鹅、家兔、食用蛙类其他 蜜蜂(转地放蜂)新鲜的肉、蛋、奶 新鲜的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、新鲜的家畜肉和家禽肉、新鲜奶等等。

二、杏鲍菇炒油菜家常做法?

主料:杏鲍菇1根、油菜200克

辅料:蒜3瓣、盐适量、蚝油1/2汤匙、鸡精2茶匙

烹饪步骤:

1.油菜摘洗干净,沥干水分。杏鲍菇洗净切段,蒜切片。

2.锅里热油,入蒜片爆香。

3.大火入杏鲍菇,蚝油,盐,翻炒均匀。

4.杏鲍菇变软下油菜。

5.油菜变蔫入鸡精。

6.软了即可出锅,青菜类别炒老了。

小贴士:蚝油有咸淡味儿,加盐的时候要适量。一定开大火炒菜,油菜的水就不会出很多了。

三、牛油菜怎么做好吃?

 主料

牛里脊小油菜 红菜椒

 辅料

葱适量姜末适量 蒜片适量油少许 生抽少许料酒少许 蚝油适量生粉少量 盐少量白砂糖少许

 家常菜——牛肉炒油菜的做法步骤

1. 油菜洗净分开叶、梗,切成寸段,牛里脊垂直纹理切成薄片,用水清洗肉中的血水。

2. 牛里脊用葱姜末、生粉和料酒拌匀。

3. 中火加热炒锅中的油五成热,滑入牛并用筷子拨散,待牛肉全部变色后迅速取出。

4. 炒锅留底油,投入蒜片煸香,依次放入油菜梗和放菜(先炒梗再炒叶)翻炒片刻后,加入牛肉片、彩椒、酱油、盐、白砂糖、蚝油一起翻炒均匀即可出锅。

四、小油菜饺子馅的做法?

1.准备一把洗净的小油菜切碎,油菜中含有丰富的钙、铁、钾、胡萝卜素和维生素c,有助于维持人体免疫功能,油菜所含的钙在绿叶蔬菜中是最高的,它的热量也很低,建议大家平常要多吃一些油菜。

2.再把油菜剁碎放入大碗中,加入一勺盐腌制10分钟,腌出油菜里面的水分。

3.准备一根洗净的胡萝卜切成小碎丁,胡萝卜中的胡萝卜素,维生素a含量尤其高,这些营养物质可以保护眼睛,家里的老人和小孩要多吃一点。

4.准备两个杏鲍菇切成片,放入锅中焯一下水,去除杏鲍菇的异味和草酸。杏鲍菇因具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有开胃健脾、促消化、降脂降压的功效。

5.杏鲍菇焯水后过一下凉水,再把杏鲍菇挤干水分,切成小碎丁放盘中备用。

6.这个时候油菜也腌好了,把油菜挤干水分放盘中备用,挤出来的油菜汁不要倒掉,它里面的营养很高。

7.碗中放500克面粉,用挤出来的油菜汁和面,边倒边搅拌,给它搅成大絮状,揉面的时候不粘手,揉成一个软硬适中的光滑面团,饧面10分钟。

8.下面把油菜,杏鲍菇、胡萝卜,倒入一个大一点的碗中。

9.将里面加入食用油,食盐,生抽,蚝油,花椒粉,别忘了倒点香油,可以增香,充分地搅拌均匀馅就调好了,这个馅真的是太香了。

10.面团捏好后切成三等份,取其中一份搓成长条,切成大小均等的面剂,再把剂子按扁擀成薄皮。

11.再用自己的手法捏成饺子,一定要捏紧,防止露馅。

12.饺子捏完后,锅里多放点水大火烧开,水开后加入一勺食盐,这样可以防止煮饺子的时候破皮,水开后下入饺子,煮开后加入凉水,因为是素馅的,煮两个开锅就可以,加凉水可以使饺子熟的更快,还可以防止饺子夹生。

13.饺子煮熟后装入盘中就可以开吃了,饺子鲜香入味,营养丰富,不放鸡蛋不放肉,竟然比肉馅饺子还好吃,还要香。

五、大虾开汤怎么做?

工具/原料

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虾 (200克)

螃蟹 (250克)

花甲 (200克)

鲜鱿 (200克)

鸡蛋 (3个)

大白菜 200克

海鲜菇 200克

生姜 3片

蒜头 3个

方法/步骤

1/5分步阅读

将虾清洗干净,去掉虾须、虾线和虾壳,用盘子装好。螃蟹清洗干净,去掉腹部之后,切好装盘。花甲清洗干净,将花甲肉拿出装好,鲜鱿鱼切小片装好。鸡蛋用蛋清分离器分离蛋黄和蛋清,分开装好备用

2/5

将生姜切成丝状,蒜头拍碎成蒜末,葱切成小段,将这些辅助材料分别洒入装好的主要食材中,再分别加入一茶匙的料酒,搅拌均匀,这一步起到去腥的作用。

3/5

将大白菜和海鲜菇处理干净,大白菜切片,海鲜菇切丝,放置一边备用。

4/5

准备两口干净无油的锅,放入适量的清水,并且烧开。其中一口锅放入虾、螃蟹、鱿鱼、花甲,用中火煮汤,另外一口锅放入大白菜和海鲜菇,并且加入蛋清,也是用中火。

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两锅清汤煮五分钟之后,沥出菜汤,将菜汤放入海鲜汤中,继续煮十分钟。最后,加入一两滴食用油,适量的盐,三分之一茶匙的海鲜酱油,即可食用。

六、油菜根怎么吃比较好?

粳米50g ,猪肝200g ,油菜根40g ,盐2g 清水800ml

1/猪肝清洗后切成大片,用清水泡半个小时,中间换水两三次,然后切成碎粒,焯水

2/油菜去根洗净,切碎备用

3/沙锅中放大米、清水熬成稠粥

4/放入猪肝、油菜煮开,加盐调味即可。 

5.美味又好吃的油菜根熬粥的做法完成开吃了。

七、的做法,素鲍油菜怎么做好吃,素鲍油菜的家常做法?

主料 杏鲍菇 适量 油菜 适量 辅料 鲍鱼汁 适量 葱姜蒜 切碎 酱油 少许 步骤

1.油菜焯水后摆盘

2.炒锅内倒入少许食用油,放入葱姜蒜沫煸香,倒入鲍鱼汁、老抽,待料汁冒泡时倒入杏鲍菇翻炒。

3.大火收汁,出锅。

八、杏鲍菇炒油麦菜做法?

杏鲍菇炒油菜又香油爽口,具体怎做呢?

食材明细:

主料:杏鲍菇250克,油菜300克

辅料:胡萝卜15克

配料:植物油30毫升,精盐4克,白糖3克,香油2毫,味精2克,葱适量,姜适量。

做法步骤:

杏鲍菇洗净切成片,胡萝卜去皮洗净切片,油菜洗净切去根和叶,再顺长从中间切成两半,姜切小片,葱切成葱花待用;

锅坐火加水烧开,下入杏鲍菇片焯水一分钟捞出投凉,沥水。

净锅开火加入植物油烧热,下入杏鲍菇和胡萝卜片滑炒一会。

倒入漏勺中控油,并用木铲挤压杏鲍菇片中的多余油分。

锅中留有适量的底油,下入姜片和葱花把锅爆香。

下入油菜大火爆炒,见油菜有些塌秧时。

下入杏鲍菇片和胡萝卜片煸炒,放入精盐、白糖继续煸炒

见油菜有些透明时,再放入香油和味精翻炒几下关火。

出锅即可!

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