一、灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝怎么吃？
灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝素汤疗方有灵芝银耳汤，灵芝二仁汤，灵芝大枣汤，灵芝炖蘑菇，芝三七饮，芝山药汤，芝参白糖浆，灵芝还可以泡茶喝，还可以炖荤菜。
二、六味地黄胶囊的功效及服用方法？
六味地黄胶囊的作用是滋阴补肾，用于肾阴亏虚所致的头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗等。每次一粒，一日两次服用，在服用六味地黄胶囊的时候，尽量不要吃生冷油腻辛辣的食物，有高血压，糖尿病，肝肾疾病等，一定要按医生的医嘱用药，不可以擅自加量和减量，如果服用两周不见效果可以去医院治疗。
三、灵芝种植方法及步骤？
1、配制培养基：用木屑、米糠、玉米芯等混合配制培养基。
2、发菌阶段：每天通风半小时，且间隔三到四天上下调动菌袋。
3、出芝管理：需要给灵芝提供散射光和充足的氧气。
4、注意事项：采收灵芝五到七天前在地上铺上塑料薄膜。
四、南瓜籽的作用与功效，服用方法？
南瓜子含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C,亦含胡萝卜素等成分，有杀虫之功，主要用于驱杀绦虫。用治绦虫病，每与槟榔同用，可增强疗效。亦可用治血吸虫病，可以炒着吃，也可以煮着吃，具体服用方法那要根据情况而定了。
五、天然灵芝功效？
灵芝具有养心安神、润肺益气、理气化瘀、滋补健肾的功效。临床上主要用于治疗和调理乏力、疲劳、厌食、反应慢、气短等临床表现。此外，经常食用灵芝可以促进人体新陈代谢，对皮肤有很好的美容和抗病能力，对面色萎黄、气血不足、免疫力低下等慢性病患者有很好的调理和增强免疫力的作用。
六、灵芝的功效有哪些？
灵芝，又称灵芝草是一种相对有价值的中药。食用灵芝的具体效果如下:第一，灵芝营养丰富，具有强身健体的功效。第二，灵芝具有镇咳和平喘作用，可用于治疗气管炎等呼吸道疾病。第三，对老年人来说，服用灵芝有固本固元的功效，灵芝有抗衰老的功效。
七、黄芪的功效，怎么服用？
黄芪做主要的作用是具有补气的作用，在有气虚的时候，可以使用黄芪来泡茶喝的，黄芪是一个常用的中药材，在有需要服用药物的时候，最好是依据自身的实际病情，辩证的使用中药来做治疗，这样恢复起来比较的快，平时的时候需要注意积极的锻炼身体。
八、灵芝的功效与作用,灵芝的作用,灵芝的营养价值？
可用于治疗神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原反应、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等，改善乏力、乏力、心悸、失眠、头晕、咳嗽、哮喘，食欲不振和反应迟缓气短有较好的效果。适用于身体虚弱、产后或产后呼吸系统虚弱的人群。
九、雪花鲳鱼的功效及烹饪方法？
主料鲳鱼 ：400辅料葱 ：2根油 ：适量生抽 ：适量盐 ：适量姜丝 ：适量具体步骤第一步1.新鲜的活鲳鱼第二步2.把鱼身和鱼肚冲洗干净,在鱼身抹一层盐.第三步3.铺上姜丝.第四步4.放在电饭煲的蒸屉蒸.第五步5.饭熟,鱼也好了.第六步6.把鱼拿出来,倒掉蒸出来的鱼汁.第七步7.锅里放油,生抽爆香葱段作调料.第八步8.把调料淋入鱼身即可.
十、灵芝酒的功效与作用？
灵芝具有补气安神，止咳平喘的功效，酒具有散寒活血，舒筋止痛的作用，灵芝泡酒具有安神益精，补血消食的作用，可以用来治疗肝肾不足引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，神经衰弱，失眠健忘，消化不良等症状，还能提高免疫力，灵芝酒的好处很多，但也不要多喝，有外感发热，急性胃炎，急性肝炎的人不要喝灵芝酒。
