一、甘油三酯3.3算高吗，怎么治疗？
TG3.3算高的。3.3mmol/L已经超过了正常值，不过属于轻度增高。可以考虑清淡饮食控制几天，然后再进行复测。如果复查之后TG的水平仍较高，可以采取短时间服用降脂药物的办法来降低TG。
二、甘油三酯高面食能吃吗？
面食属于精细类碳水化合物，甘油三脂是血脂中的一项重要检测项目，所以甘油三酯高要减少碳水类的食物摄入量，所以面食要尽量少吃。
三、甘油三酯高可以吃包菜吗？
这种情况可以适当的吃包菜的。包菜就是卷心菜，吃包菜不会诱发或加重甘油三酯高的。包菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；对身体健康是有益处的，一般人都可以吃包菜的。高脂血症的患者不要吃太油腻的东西。
四、甘油三酯高可以吃花生吗？
如果出现甘油三酯增高的话，首先当然还是要看增高的严重程度。花生因为其中还有丰富的热量，所以出现甘油三酯增高，最好还是不要吃花生。最好还是多吃一些蔬菜和水果类的食物。同时一定要，适当的增加些有氧运动，可以有效的降低甘油三酯，甘油三酯增高明显，还需要服用苯扎贝特等药物或者是他汀类的药物进行治疗。
五、甘油三酯高的人能吃猪蹄吗？
甘油三酯高的人不建议吃猪蹄。甘油三酯高的病人应该减少脂肪的摄入，补充充足的蛋白质和维生素，锻炼身体。甘油三酯高，有可能会导致冠心病的发生，也会增加急性胰腺炎和糖尿病等疾病发生的风险。建议尽早控制治疗，引起重视。
六、甘油三酯高可以吃鱼油吗？
甘油三酯高可以吃鱼油，低盐低脂饮食，不要进食高脂肪食物。多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。每天要有适当的运动，不可久坐不动。药物方面，可以服用贝特类降脂药物，如非诺贝特。深海鱼油为保健品。对血脂有一定的调理作用，也可以服用。
七、甘油三酯高可以吃鸡蛋吗？
甘油三酯高可以吃鸡蛋。甘油三酯是脂肪分子，是人体中含量最多的脂类，在临床上是一项重要的测定血脂的指标，甘油三酯作为目前冠心病的一项重要危险因素，甘油三酯的正常范围在0.4-1.8mmol/L。
八、甘油三酯高可以吃核桃吗？
甘油三酯偏高可以吃核桃的，吃核桃有利于健脑，每天吃几个可以的，甘油三酯偏高平时应该注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，也要注意多锻炼身体，必要的时候应该口服降脂药治疗，按时吃药一个月后去医院复查血脂。
九、甘油三酯高可以吃鸡肉吗？
如果有甘油酯高的情况，需要减少一些高胆固醇和高脂肪类的食物。比如说常见的高胆固醇和高脂肪的食物有猪蹄，肥肉，鱼籽动物的内脏等等。但是对于肌肉来说是可以适当的摄入的，尽量避免吃鸡肉的内脏。要多收入一些新鲜的蔬菜和水果等等。
十、甘油三酯高献血有好处吗？
检查发现甘油三酯增高，那么适当的献血对于降低血脂当然会有一定的作用，但是最重要的还是要看甘油三酯增高的程度，是不是需要通过用药进行治疗。增高非常严重的话，当然需要及时应用降血脂的药物治疗。同时在平时一定要多注意运动，多吃些蔬菜和水果类的食物，不要吃过于油腻的食物。