一、苦瓜能补肾吗？
苦瓜可以补肾，苦瓜富含粗粮纤维，维生素c等营养元素，对人体健康十分有益，苦瓜具有清热解暑，补肾健脾滋肝明目的功效，还可以保护细胞膜，预防坏血病，具有一定的抗癌作用，但是在吃苦瓜的时候，要注意苦瓜不能和一些食物搭配，否则会对人身体健康造成伤害，营养成分也会流失。
二、灵芝能补肾吗？
能补肾，还可以用来治疗肾虚所引起的注意力不集中，失眠，咳嗽，身体没力量等症状，灵芝还可以补气安神，巩固肾经，延缓衰老，另外，灵芝还具有抗肿瘤，调节血脂血压，护肝，提高免疫力，抗菌的作用，将灵芝打成粉，用水煎30分钟服用效果更好。
三、鸡肉真的能补肾吗？
鸡肉是可以起到补肾的作用的，鸡肉主要是健脾胃，补虚填精，温中益气，活血脉，同时也具有强筋骨的功效，所以多使用一些鸡肉的话可以起到滋补养生的作用，日常生活中也可以多吃一些海虾扬善泥鳅，麻雀蛋，菜，狗肉之类的食物，这些食物的话也可以起到补肾的作用。
四、何首乌能炖汤吗？
材料 -,排骨 一支,田七 3钱,陈皮 1钱,何首乌 5钱,桂圆 5钱,姜 1片,水 10杯,盐 少许
做法
1、排骨洗净，斩件，放入加有姜片的滚水中汆烫去血水。
2、田七以刀背拍碎备用。
3、煮滚水，放入所有材料，先用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，加入盐调味，即可食用。
五、鸡的肾能补肾吗？
一般中医讲食补，所以鸡的肾是可以补肾的。但是作用太小了，正常情况补肾可以用猪，牛羊肾这些，可以煮着吃可以烤着吃。单一服用这些也是不行的，需要服用一些补肾药物治疗，效果会更好的。还需要进行运动锻炼，因为运动升阳气，还可以晒太阳。
六、何首乌能治疗脱发吗？
这个药物是可以帮助治疗脱发的，但是效果不是很明显，但是，单纯指望用何首乌去治疗脱发，是不够科学或者效果不会特别好。即使用中医治疗脱发，也要根据脱发的具体情况去辨证论治。如果是肝肾阴虚的情况，用何首乌配合其他补益肝肾、调整体质的药物治疗，会有一定的作用。
七、何首乌天台能种吗？
可以的，何首乌生命力旺盛，很好养活
八、制何首乌能炒吗？
制何首乌不用炒。因为已经加工过。直接用即可。
九、什么水果能补肾？
在中医上来说，黑色主肾，以形补形，以色补色。黑色食物具有补肾的功效，其常有黑葡萄含有人体所需要的各种微量元素维生素等，具有补肾的效果；黑桑葚，黑枸杞，黑枣，桂圆平时用开水泡茶一样喝，可以经常食用；荔枝15克打碎加水煎服补肾。白果带壳炒熟后取仁食用；其次，核桃具有补肾固精，利尿消食，润肠通便的功效。山药补益肺脾肾，可以做山药枸杞粥。其次还有榴莲，猕猴桃，芒果，木瓜，黑葡萄。具体的食谱可以在营养师的指导下，结合自身的情况来确定个性化方案。
十、吃核桃仁能补肾吗？
核桃里面含有丰富的蛋白和维生素属于热量食物对补脑方面有一定的好处，最补肾的效果不是太明显，补肾可以吃羊鞭，鹿鞭，狗肉等，可以吃韭菜，韭菜也属于补肾食物，羊肉也属于补肾壮阳的食物，羊肉不但能够滋补身体，对患者体虚怕冷，风寒咳嗽，还能够补精血有很好的效果。